tag:blogger.com,1999:blog-29403078254637283552024-03-14T03:15:56.380-07:00Equalizando la Vida (Limpiando la casa)Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.comBlogger163125tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-91550610367941533072013-09-01T15:43:00.000-07:002013-09-01T15:43:00.019-07:00Día 161 Mi personaje celosa (parte 6 de 6) Dimensión de la reacción física<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este post es continuación de los números 160, 159, 158, 157 156, donde camine previamente las dimensiones de mi personaje celosa dentro de las dimensiones del miedo, la imaginación, los pensamientos, las emociones y sentimientos y de los back chats.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-160-mi-personaje-celosa-parte-5-de.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-160-mi-personaje-celosa-parte-5-de.html</a></div>
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<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-159-mi-personaje-celosa-parte-4-de.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-159-mi-personaje-celosa-parte-4-de.html</a></div>
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<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-158-mi-personaje-celosa-3-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-158-mi-personaje-celosa-3-de-6.html</a></div>
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<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-157-mi-personaje-celosa-2-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-157-mi-personaje-celosa-2-de-6.html</a></div>
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<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocasión caminaré la</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de la reacción física</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> La reacción física dentro de la escena que ya relate en el post no. 156, es: todo mi cuerpo se tensa, como en una señal de alarma, al sentirme desplazada del interés de F sobre de mi. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mi respiración se entrecorta, al darme cuenta que su atención esta en otra parte.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mi mirada se endurece, al tener el back chat de "no le intereso"</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mi voz no sale natural y fluida sino contenida (conteniendo el enojo/miedo), cuando cuestiono un punto de la relación.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mi corazón se acelera al entremezclarse las emociones de miedo, y enojo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener la reacción física de tensar todo mi cuerpo, como una señal de alarma </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">al sentirme desplazada del interés de F sobre de mi mi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener la reacción física de entrecortar mi respiración, al percibir que otra persona tiene su atención en otra parte y no en mi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener la reacción física de endurecer mi mirada al tener el back chat de que no soy el foco de atención de alguien más.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener la reacción física de que al hablar mi voz no salga estable y natural, sino forzada/contenida (conteniendo el enojo y el miedo a la separación), al cuestionar un punto de la relación. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado que mi corazón acelere su marcha al sentir miedo a la separación y al enojo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-size: x-large;">Solución</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma reaccionado físicamente al tensar todo mi cuerpo como una señal de alarma de miedo a la perdida del interés de otra persona sobre de mi. Me detengo y respiro. Comprendiendo de que el miedo a la perdida en mi Mente se proyecta automáticamente a mi cuerpo como tensión/retención/posesión, algo que no se quiere soltar por miedo del ego a no ser tomado en cuenta. Y entiendo de que esto no soy yo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo la reacción física de entrecortar la respiración, al percibir que la persona dentro de la relación tiene puesta su atención en otra parte. Me detengo y respiro. Entiendo que retener la respiración es otra forma de posesión de miedo a soltar a alguien puesto fuera de mi. Por lo tanto, me estoy separando de mi misma. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo la reacción física de endurecer la mirada, al tener el back chat de que no soy el foco de atención de alguien más. Me detengo y respiro. Entendiendo que mi mirada es el reflejo de mi Mente, que se activa al apretar los botones de mi personaje celosa, por lo tanto no hay necesidad alguna de corresponder a mi Mente manifestandolo en mi cuerpo físico, porque no es real. Por lo tanto puedo desactivarlo para no crear más energía como combustible para la Mente. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma reaccionando físicamente con la voz forzada/contenida, y no estable y natural, al querer comunicar y cuestionar algún punto de la relación. Me detengo y respiro. Comprendiendo que necesito estar estable para comunicarme desde la palabra viva y no desde las emociones como la Mente, para hacer lo mejor para todos por igual.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo la reacción física de tener el ritmo cardíaco acelerado al sentir miedo a la separación y al enojo. Me detengo y respiro. Comprendiendo que siempre es posible detenerme a mi misma como la Mente, y establecerme a mi misma dentro de esta realidad física con cada respiro para estar siempre estable y no reaccionar desde la Mente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a asistir y apoya a mi cuerpo físico cuando se tense, con cada respiro y en cada exhalación soltar la adicción del miedo a la pérdida, y relajar mis músculos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a recordarme a mi misma respirar momento a momento para dejar fluir mi respiro como la vida, desde lo físico. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a suavizar mi mirada con un respiro para mantenerme estable y consciente de cada reacción física en mi cuerpo producto de conversaciones internas y me dirijo a mi misma en esta realidad física. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a estabilizar mi voz al hablar y comunicarme dentro de una relación, para dirigirirme a mi misma haciendo lo mejor para todos por igual al comunicarme desde la palabra viva, que no necesita del combustible de la Mente para expresarse como una e igual con todos por igual. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a estabilizar mi ritmo cardiaco con cada respiro y momento a momento para estar siempre presente Aquí. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Njs_T4zr3Bg/UiPBMnomWBI/AAAAAAAAAj8/okyPs39wL4w/s1600/celosa+6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Njs_T4zr3Bg/UiPBMnomWBI/AAAAAAAAAj8/okyPs39wL4w/s1600/celosa+6.jpg" /></a></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-3983403375551925302013-08-31T10:56:00.001-07:002013-08-31T10:56:27.999-07:00Día 160 Mi personaje celosa (parte 5 de 6) Dimensión de las conversaciones internas<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este post es continuación de los posts, no. 159. 158, 157, y 156</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-159-mi-personaje-celosa-parte-4-de.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-159-mi-personaje-celosa-parte-4-de.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-158-mi-personaje-celosa-3-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-158-mi-personaje-celosa-3-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-157-mi-personaje-celosa-2-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-157-mi-personaje-celosa-2-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocasión caminaré la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de las conversaciones internas</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Las conversaciones internas que vienen de la escena que ya camine en el post no. 156. Son: ! uta madre! ya esta otra vez con la misma historia: obsesionado con esa persona. "Yo no le intereso, solo me utiliza como siempre". Hasta cuándo va a parar esto? Necesito que me aclare que esta pasando: parece que quiere estar conmigo, pero al minuto siguiente pierdo su atención de nuevo. Él esta en otra cosa siempre, no me considera. Quiero saber que terreno estoy pisando, porque no lo sé. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener la conversació interna de: ! uta madre! ya esta otra vez con la misma historia!</span><span style="font-size: large;">: obsesionado</span><span style="font-size: large;"> con esa persona.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener la conversación interna conmigo misma de: yo no le intereso, solo me utiliza como siempre.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado la conversación interna de: "¿Hasta cuándo va a parar esto?"</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado, tener la conversación interna/el chat mental de: necesito que me aclare que esta pasando: parece que quiere estar conmigo, pero al momento siguiente, pierdo su atención otra vez. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener el back chat de: él esta en otra cosa siempre, no me considera.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permito y aceptado tener el chat mental dentro de mi misma de: "quiero saber que terreno estoy pisando, porque no lo sé". </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo chats mentales de: ! uta madre! ya esta otra vez con la misma historia!</span><span style="font-size: large;">: obsesionado</span><span style="font-size: large;"> con esa persona. Me detengo y respiro. Entiendo de que este back chat es un condicionamiento de mi Mente/Ego, que no tolera ser desplazado de la atención de alguien en interés propio por el miedo a la perdida. Entiendo que esta es una forma de posesión que se manifiesta en forma de celos, que es un diseño de mi ego femenino y que por tanto eso no soy yo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo conversaciones internas acerca de mi valía, y de que yo no le intereso a alguna persona con la cual tengo una relación. Me detengo y respiro. Comprendiendo que la comparación es un diseño de la Mente que me separa de quién yo soy en esta realidad física. Y que todo lo que existe ya esta asquí, que no necesito validarme ante los ojos de nadie más, sino ante mi misma al tomar responsabilidad de mi misma en honestidad conmigo misma de manera integra. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo la conversación interna de que necesito que otra persona me aclare lo que esta pasando, porque yo no lo sé. Me detengo y respiro. Y tomo responsabilidad de mi misma para pararme dentro de mi misma y dirigirme a mi misma desde el respiro y no desde la incertidumbre de la Mente que teme perder su seguridad al ser desplazada del interés de otra persona, sobre mi misma. Puedo ver como me construí este personaje celosa, en base a memorias que he ido reciclando a lo largo de mi vida. Pero que ahora me regreso a mi misma a esta realidad física y tomo responsabilidad de mi misma sabiendo que todo ya esta aquí, en esta realidad física, y que por tanto no no requiero buscar nada fuera de mi misma, en separación de mi misma.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo la conversación interna de que él siempre esta en otra cosa y que no me considera. Me detengo y respiro. Comprendiendo que soy yo quien debe tomar responsabilidad como uno mismo y considerarme a mi misma siendo íntegra conmigo misma. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo el back chat de "quiero saber que terreno estoy pisando", porque no lo sé. Me detengo y respiro. Comprendiendo que cuando tengo este tipo de de conversación interna no estoy tomando responsabilidad conmigo misma. Porque al hacerlo comprendo que estoy siendo deshonesta conmigo misma, ya que entonces !si sabría qué terreno estoy pisando al yo misma permitirme y aceptarme actuar en interés propio queriendo asegurar a otra persona como una posesión, para suprimir mi miedo a la perdida, que se manifiesta como una memoria. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a centrar mi atención desde el respiro a mi propio proceso de camino hacia la vida, siendo integra conmigo misma, momento a momento.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a tomar responsabilidad de mi misma en honestidad conmigo misma, momento a momento, respiro a respiro, apoyándome, asistiéndome a mi misma, en unicidad e igualdad con todo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a permanecer estable en esta realidad física momento a momento y respiro a respiro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a considerarme a mi misma desde lo físico en unicidad e igualdad conmigo misma y con toda la vida. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a tomar responsabilidad conmigo misma, momento a momento, integrándome </span><span style="font-size: large;">a mi misma respiro a respiro.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-FIPPCwUF7zw/UiIuItw--3I/AAAAAAAAAjs/Lr-IsWW-cCc/s1600/mujer+celosa+5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-FIPPCwUF7zw/UiIuItw--3I/AAAAAAAAAjs/Lr-IsWW-cCc/s320/mujer+celosa+5.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-13222119889716983722013-08-21T20:36:00.001-07:002013-08-21T20:39:25.131-07:00Día 159 Mi personaje celosa (parte 4 de 6) Dimensión de los sentimientos y emociones <div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este post es continuación de los posts no. 158, 157 y 156 de mi personaje "celosa" donde ya camine previamente las Dimensiones del miedo, de la imaginación y de los pensamientos</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-158-mi-personaje-celosa-3-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-158-mi-personaje-celosa-3-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-157-mi-personaje-celosa-2-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-157-mi-personaje-celosa-2-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocasión caminaré la</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de las emociones y sentimientos</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Las emociones y sentimientos asociados a la escena que ya describí en el post No. 156. Se relacionan con un sentimiento de alarma teniendo como combustible el miedo a la perdida, mezclado con enojo y celos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma el haber permitido y aceptado generar una emoción de alarma teniendo como combustible el miedo a la perdida.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado la emoción del enojo, como una enfermedad de mi ego femenino al verme desplazada de la atención de otro ser humano, y por lo tanto miedo a la perdida (de atención). </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado los celos como el botón que activa automáticamente los botones de mi personaje "celosa". Como una forma de posesión y por lo tanto miedo a la perdida en interés propio. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando me vea a mi misma permitiendo y aceptando una emoción de alarma ante la perdida de atención de otro ser humano sobre mi. Me detengo y respiro. Comprendiendo que el motor que esta detrás de esta emoción es el miedo a la pérdida en interés propio. Al crear una experiencia energética dentro de la relación de posesión. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma generando la emoción del enojo como una expresión de mi ego femenino al verme desplazada de la atención de otro ser humano. Me detengo y respiro. Comprendiendo que la responsabilidad de asistirme y apoyarme proviene básicamente de mi misma, y que el enojo no es más que una reacción básica de miedo a la pérdida (de atención). </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-tbcDgJAFY1Q/UhWHPJlgv0I/AAAAAAAAAjc/CRAPdd2Y1A8/s1600/mujer+celosa+4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-tbcDgJAFY1Q/UhWHPJlgv0I/AAAAAAAAAjc/CRAPdd2Y1A8/s1600/mujer+celosa+4.jpg" /></a></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma aceptando y permitiendo dentro de mi Mente los celos como el botón que activa a mi personaje celosa. Me detengo y respiro. Comprendiendo de que los celos es una construcción mental de posesión. Y que como tal es inaceptable, pues me separa de mi misma. Por lo tanto, yo me paro en unicidad e igualdad conmigo misma para hacer lo mejor para todos por igual.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ver por mi misma en todo aquello que es mejor para mi y para todos por igual, respiro a respiro y momento a momento.</span><br />
<br /></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a brindarme atención a mi misma como una e igual con la vida, respiro a respiro y momento a momento. </span><br />
<br /></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a integrarme a mi misma con todo lo que ya esta Aquí, como la realidad física en unicidad e igualdad conmigo misma en cada respiro y en cada momento. </span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-26480540744173875342013-08-18T13:17:00.000-07:002013-08-18T13:17:01.188-07:00Día 158 Mi personaje celosa (3 de 6) Dimensión de los pensamientos<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este post es continuación del post No. 156 y 157 donde camine previamente las dimensiones del miedo y la imaginación de mi personaje "celosa"</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocasión caminaré la</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de los pensamientos</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Los pensamientos que acompañan a la escena que describí en el post no. 156 son los siguientes: ¿Porqué sigue tan obsesionado con esa relación? no se supone que ya termino esa relación?,¿¡cuál es la droga que lo tiene atado a esa relación? claro le sigue interesando, y a mi no me valora, me toma por tonta. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado crear una relación dentro de mi Mente con pensamientos de alarma tales como: ¿porqué sigue tan interesado en esa relación que no le da nada? </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener el pensamiento de: ¿no se supone que ya terminaron?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener pensamientos tales como: ¿cuál es la droga que lo tiene atado a esa relación?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener pensamientos de: " a mi no me valora. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener pensamientos en relación a mi personaje celosa de me ve la cara de tonta. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo pensamientos de mi personaje celosa como: ¿porqué sigue tan interesado en esa relación que no le da nada? Me detengo y respiro. Comprendiendo que tratar de comprender un hecho a través de la Mente es no estar aquí presente en lo físico donde solo creo fricción y más energía para mi Mente lo cual no es la vida, sino el ego tratando se ser superior y más importante que la vida misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo el pensamiento de: ¿No se supone que ya terminaron? Me detengo y respiro. Pues siempre cabe la posibilidad de la comunicación simple y honesta conmigo misma para entender que estoy creando una realidad alterna donde mi tranquilad depende de lo que haga o deje de hacer otra persona lo cual es deshonestidad conmigo misma.</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma en el pensamiento de </span><span style="font-size: large;">¿Cuál es la droga que lo tiene atado a esa relación? Me detengo y respiro. Comprendiendo/viendo/entendiendo que yo misma me encuentro narcotizada dentro de esta relación porque aun no encuentro mi valor propio como y conmigo misma. Teniendo una relación íntima conmigo misma como una e igual dentro de mi misma.</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma permitiendo y aceptando el pensamiento de "a mi no me valora". Entiendo/comprendo que este pensamiento es el combustible de mi Mente dentro de mi person</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-o73eEoCx3Tw/UhErtADEBdI/AAAAAAAAAjM/iRm5AUueK3Q/s1600/mujer+celosa+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-o73eEoCx3Tw/UhErtADEBdI/AAAAAAAAAjM/iRm5AUueK3Q/s1600/mujer+celosa+3.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">aje "celosa", ya que soy yo misma la que no se valora a si misma. Pues el ego siempre tiende a compararse con los demás para alimentar la polaridad de superior e inferior, lo cual es inaceptable cuando uno entiende que la vida esta Aquí fluyendo, siendo para ser valorada en unicidad e igualdad conmigo misma.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Como y cuando me vea a mi misma pensando que otra persona me ve la cara de tonta. Me detengo y respiro. Comprendiendo que soy yo misma teniendo juicios acerca de mi misma, queriendo ser valorada por otra persona, en lugar de darme mi propio valor como una e igual con la vida, momento a momento y respiro a respiro.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
<div>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a estar presente en esta realidad física como una e igual con toda la vida momento a momento y respiro a respiro. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a darme a mi misma todo aquello que es mejor para mi y para todos por igual, a través de la comunicación simple y directa en mi interacción con todo lo que ya esta Aquí. </span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a darme mi valor propio en unicidad e igualdad con toda la vida para hacer lo mejor para todos por igual. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a tomar responsabilidad por mis propios pensamientos, y pararlos para establecerme a mi misma y tomar responsabilidad y dirección por mi misma momento a momento y respiro a respiro. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a pararme dentro de mi misma en unicidad e igualdad con toda la vida con cada respiro de vida, para darme vida a mi misma. .</span><br />
<br /></div>
</div>
</div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-15579889086812262752013-08-10T20:16:00.001-07:002013-08-10T20:16:07.258-07:00Día 157 Mi personaje "celosa ( 2 de 6) Dimensión de la imaginación<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-s4MMF7b5tfE/UgRQAo_mJ_I/AAAAAAAAAi8/RkruOS1vYrk/s1600/mujer+celosa+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-s4MMF7b5tfE/UgRQAo_mJ_I/AAAAAAAAAi8/RkruOS1vYrk/s1600/mujer+celosa+2.jpg" /></a></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Este post es continuación del No. 156 Mi
personaje "celosa"</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 13.5pt;"><a href="http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html">http://equalizandolavida.blogspot.mx/2013/08/dia-156-mi-personaje-celosa-1-de-6.html</a><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">En esta ocasión caminaré la </span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-size: 18pt;">Dimensión de la Imaginación </span></i><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Dentro de la escena que ya relate, en la
dimensión de la imaginación de mi personaje "celosa. es lo siguiente: Me
imagino a mi misma siendo desplazada de la atención de F. Me imagino a mi misma
siendo "traicionada", burlada y engañada al no cumplirse mis
expectativas de ser el foco de atención de alguien más.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-size: 18pt;">Problema</span></i><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Me perdono a mi misma por haber permitido
y aceptado imaginarme a mi misma siendo desplazada de la atención de otra
persona, en separación de mi misma.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y
permitido imaginarme a mi misma en la interacción con otra persona, siendo
traicionada por que no se cumplen mis expectativas e interés personal, de ser
el foco de atención de otra persona.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y
permitido percibirme a mi misma como engañada y burlada por otra persona ,
únicamente por no ser solo yo como ego femenino, la única persona motivo de su
atención.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-size: 18pt;">Solución</span></i><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Cuando y como me vea a mi
misma imaginándome a mi misma siendo desplazada de la atención de
otra persona en separación de mi misma. Me detengo y respiro. Comprendiendo que
querer ser el foco de atención de alguien más, me separa de mi misma,
buscando el interés propio que alimenta mi ego femenino, buscando recompensa
para sentirme bien, o dentro de la polaridad positiva.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Cuando y como me vea a mi
misma imaginándome a mi misma en la interacción con otra persona,
siendo "traicionada" por esa persona, por no cumplir mis expectativas
de ser su foco de atención. Me detengo y respiro. Comprendiendo que esta
expresión es una expresión falsa del ego en/y como la Mente, y que por lo
tanto, puedo siempre dirigirme a mi misma como una e igual conmigo misma para
establecerme a mi misma dentro de esta realidad física sin tener que buscar
recompensas que satisfagan a mi interés personal y por lo tanto a mi ego
femenino/Mente.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Cuando y como me vea a mi
misma imaginándome a mi misma siendo engañada o burlada por otra
persona, al ser desplazada de su atención. Me detengo y respiro.
Comprendiendo/viendo/entendiendo que esto solo sucede dentro de la dimensión de
la imaginación de mis memorias, que no es real en tanto que la reacción de
sentirse engañada y /o burlada es algo que sucede en mi Mente paranoica. Dentro
de esto comprendo/veo/entiendo que el percibirme engañada y burlada por
terceras personas, es un reflejo de mi mente subconsciente donde me he definido
a mi misma siendo engañada y burlada. Sin darme cuenta que solo yo me engaño a
mi misma teniendo que demostrarme a mi misma siendo superior a otras personas
de las cuales siento celos, al reclamar ser el foco de atención de alguien más,
en separación de mi misma.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-size: 24pt;">Recompensa</span></i><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Me comprometo a mi misma a estabilizarme a
mi misma, para ser una e igual conmigo misma en cada respiro y en cada
momento. </span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Me comprometo a mi misma a ser mi propio
soporte y mi propia asistencia, como una e igual conmigo misma en cada respiro
y en cada momento. </span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Me comprometo a mi misma a ser mi propio
foco de atención para hacer lo mejor para todos por igual en cada respiro y en
cada momento. </span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;">Me comprometo a mi misma a establecerme a
mi misma como la realidad física que no necesita de la imaginación para ser una
e igual con la vida toda en cada respiro y en cada momento. </span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-80018156067198578192013-08-07T17:36:00.000-07:002013-08-07T17:36:07.323-07:00Dia 156 Mi personaje celosa (1 de 6) Dimenisión del Miedo <div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-kqpyuAtkiP8/UgLn2KT58pI/AAAAAAAAAis/DbvrFoMmzrk/s1600/mujer+celosa+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-kqpyuAtkiP8/UgLn2KT58pI/AAAAAAAAAis/DbvrFoMmzrk/s1600/mujer+celosa+1.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Esta es
la primera parte de 6 donde estaré caminando mi personaje "celosa" en
las diferentes dimensiones de la Mente: del miedo, la imaginación, los
pensamientos, las emociones/sentimientos, de las conversaciones internas y de
la reacción física.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;"><br />
<i>Dimensión del Miedo</i><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: large;"><i><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;">Escena:</span></i><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Muchas
son las veces en que estando con F. le hago escenas de celos, aún cuando
nuestra relación no es una relación de pareja convencional, compartimos de
manera frecuente diversas actividades: platicas, comidas, ayuda mutua, viajes, etc. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Las
mayores desavenencias que tenemos es que aún yo sabiendo que F tiene una
relación, cualquier indicio de que él esta al pendiente de ella en cualquier
forma en mi presencia. Mis celos se desbordan.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;"><br />
Caminare aquí una escena específica, la más reciente: estamos en casa,
estamos por salir. F esta frente a la computadora como casi siempre, y yo me
acerco para tomar alguna cosa, y en un reojo veo que esta en el perfil de su
novia. Mis celos se desbordan pero no digo nada. Pero la revancha del ego
vendrá, empiezo con preguntas acerca de su relación, el no esta muy abierto a
platicar de ello, yo insisto y empiezo a reaccionar con enojo, juicios e
interpretaciones acerca de su relacion. Terminamos en conflicto/fricción
peleando y señalándonos mutuamente con juicios.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;"><br />
Memoria: La primera vez que recuerdo haber tenido celos mezclados con rabia, al
sentirme usada. Fue en mi adolescencia quizá 14 años de edad. En ese
entonces una prima lejana vino a vivir con nosotros. Pronto ella y mi hermano
mayor, empezaron a coquetear y me utilizaban para poder tener encuentros
amorosos, por ejemplo íbamos al cine y para que nadie sospechará me
llevaban a mi, mientras en el cine se daban besos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;"><br />
La emoción que sentí en esta memoria fue de celos mezclados con rabia e
indignación, al percibirme usada.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;"><br />
La relación entre la primera escena y la memoria es que en ambas se mezcla un
sentido de celos y rabia al sentirme utilizada por otra persona. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;"><br />
Lo que quiero investigar de mi misma a través de caminar mi personaje celosa,
es conocer cuáles son las capas que están debajo de este personaje, y lo que
emerge en primera instancia es un sentimiento básico de Miedo. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: large;"><i><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;">Problema</span></i><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Me
perdono a mi misma por haber permitido y aceptado hacerle escenas de celos
a F., aun cuando no tenemos una relación de pareja convencional, por miedo al
abandono. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Me
perdono a mi misma por haber permitido y aceptado manifestar desavenencias en
mi relación con F, al mis celos desbordarse, Por miedo a la pérdida de
la atención de esta persona sobre de mi. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Me
perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de quedar como una
tonta dentro de la relación (polo negativo) y entonces permitir y aceptar que
mi ego tome revancha en mi relación a F emitiendo juicios, interpretaciones,
acerca de su propia relación con otra persona. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;"> Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado reaccionar
con enojo, juicios e interpretaciones acerca de la relación de F., como una
forma de descalificación para yo mantenerme en un polo de superioridad y no
tener miedo de ser menos dentro de la relación.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado dejarme ser guiada
por la memoria de ser usada/utilizada por otra persona, y reaccioanr con celos
mezclados con rabia e indignación. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: large;"><i><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;">Solución</span></i><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma reaccionar con celos en mi interacción
con otra persona, por miedo al abandono. Me detengo y respiro. Comprendiendo
que los celos son una reacción básica de supervivencia del ego, que teme dejar
de ser el centro de atención de otra persona. Lo cual me separa de mi misma sin
darme cuenta de que el abandono es una ilusión mental, porque todo lo que es ya
esta Aquí, en la existencia física.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo al abandono de otra
persona en separación de mi misma. Me detengo y respiro.
Comprendiendo/viendo/entendiendo que solo como mi misma puedo asistirme y
apoyarme a mi misma, nadie más puedo caminar mi proceso por mi, sino que me
establezco a mi misma para tomar responsabilidad de mi misma. Por lo tanto la
idea del abandono es una construcción mental que no es real, dado que nada está
separado de nada en la realidad física. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma creando conflicto/fricción dentro de una
relación, como una forma de competencia de mi ego femenino manifestada como
celos. Me detengo y respiro. Entendiendo que estoy siendo dirigida por la
programación de mi Mente basada en memorias. Por lo tanto eso no soy yo, sino
una construcción mental que permití y acepte convertirme en base a mi personaje
"celosa", como una expresión de mi ego/diseño/programa
femenino. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Por lo tanto. Me detengo y respiro cuando esté siendo activado el botón
de mi ego femenino a través de mi personaje “celosa”. Comprendiendo que
reaccionar a través del programa de mi personaje “celosa” me separo de mi
misma, queriendo aceptación de otra persona en lugar de aceptarme a mi misma
como una e igual conmigo misma. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de quedar como tonta
dentro de una relación al percibirme a mi misma como engañada o burlada por
otra persona. Me detengo y respiro. Comprendiendo que éste es un miedo primario
de sobrevivencia del ego, para seguir existiendo en y como la Mente. Comprendo
que siempre puedo asistirme y apoyarme a mi misma para establecerme como mi
misma sin la Mente programada dentro del ego femenino. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma reaccionando con enojo, juicios e
interpretaciones como una forma de revancha al sentirme superada en mi ego
femenino dentro de una relación. Me detengo y respiro. Comprendiendo que la
emoción básica que se oculta detrás de mis palabras punzantes de señalamiento
hacia el otro dentro de una relación. Es un programa que me permití y acepte
identificarme basado en el miedo y en el interés propio, donde mi ego no quiere
quedar por debajo de las expectativas de otra persona, por miedo al abandono, en
separación de mi misma.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma descalificando a otra persona, para
mantenerme a mi misma en un polo de superioridad como una reacción de miedo del
ego dentro de la Mente, que compite por no ser menos dentro de una relación. Me
detengo y respiro. Comprendiendo que todo tiene una consecuencia que no es lo
mejor para todos por igual. Por lo tanto. Me detengo y respiro y tomo
responsabilidad por las consecuencias de mis palabras como mi misma momento a
momento.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma resonando con la memoria de ser burlada
y engañada por alguien más, al percibirme utilizada y reaccionar con rabia
mezclada con celos. Me detengo y respiro. Comprendiendo que al investigar las
raíces o la plataforma sobre la que construí a mi personaje “celosa” dentro de
mi Mente, puedo re-programarme a mi misma para hacer lo mejor para todos por
igual, de-construyendo en forma lenta pero segura a mi personaje “celosa”<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Recompensa<o:p></o:p></span></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a reconocerme a mi misma como una e igual con
la vida, respiro a respiro y momento a momento. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a aceptarme a mi misma, a apoyarme y asistirme
a mi misma con cada respiro, soltando el miedo al abandono, a la pérdida y a la
separación. Para establecerme como una e igual conmigo misma en , momento a
momento.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a apoyarme y asistirme a mi misma en igualdad y
unicidad conmigo misma en cada respiro y momento a momento. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a investigarme a mi misma a través de la escritura, para llegar a
conocer los detalles de mi personaje “celosa”, y re-programarme a mi misma para
hacer lo mejor para todos en igualdad y unicidad. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a enfrentar mis miedos, respiro a respiro para
establecerme a mi misma como una e igual dentro de esta realidad física.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a convertirme en la palabra vida en honestidad
conmigo misma en relación a otras personas, donde me relaciono de manera real
con las personas, respiro a respiro, momento a momento. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
</div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-61173354638613603042013-07-28T19:13:00.001-07:002013-07-28T19:13:49.384-07:00Día 155 Mi personaje quejumbroso (6 de 6) Dimensión de la reacción física<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este post es continuación del No. 150, 151, 152, 153 y 154. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-154-mi-personaje-quejumbroso-5-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-154-mi-personaje-quejumbroso-5-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-153-personaje-quejumbroso-parte-4.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-153-personaje-quejumbroso-parte-4.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-152-personaje-quejumbroso-3-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-152-personaje-quejumbroso-3-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-151-mi-personaje-quejumbroso-2-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-151-mi-personaje-quejumbroso-2-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quejumbroso-1-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quejumbroso-1-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocasión caminaré la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de la reacción física</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">De acuerdo a la escena que ya relate en el post no. 150. La reacción física es: tensión en todo el cuerpo al reaccionar a los pensamientos de estar siendo engañada, burlada por D, sobre todo en los hombros que se tensan levantándose ligeramente hacia arriba. Mi respiración es entrecortada, aprieto los dientes apretados ante la reacción del enojo, la injusticia y la indignación. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado reaccionar a los pensamientos de estar siendo engañada o burlada, con tensión en todo el cuerpo sobre todo en los hombros que se levantan ligeramente hacia arriba.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado reaccionar físicamente ante la emoción del enojo con la mandíbula apretada, y la respiración entrecortada. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma reaccionando en lo físico con tensión en los hombros, ante los pensamientos de ser engañada y burlada por otra persona dentro de una relación. Me detengo y respiro. Comprendiendo que estos pensamientos son parte de mis memorias de ubicarme dentro de la polaridad de inferioridad dentro de una relación que juzgo como injusta. Por lo tanto, al ver venir esta clase de pensamientos, me paro y respiro y estoy consciente de mis reacciones físicas, alzo los hombros y tomo un largo respiro, los suelto y suelto los pensamientos de la Mente, para estar presente Aquí en la realidad física donde siempre puedo dirigirme a mi misma con cada respiro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma reaccionando en lo físico ante la presión de la emoción del enojo, la indignación y la injusticia con la mandíbula apretada. Me detengo y respiro. Comprendiendo que las emociones del enojo, la indignación y la injusticia es una reacción automática que he permitido y aceptado se instale en mi cuerpo físico como la Mente tomando posesión de mi cuerpo físico como combustible que desgasta la sustancia física de mi cuerpo. Por lo tanto, al percibir alguna emoción de contrariedad que me lleve al enojo, la injusticia o la indignación, y la percepción de estar en una situación que no me favorece. Me detengo y respiro. Suelto las mandíbulas con cada respiro y a cada momento siendo consciente siempre que puedo cambiar en un segundo si suelto toda emoción y me establezco como mi misma en esta realidad física. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma reaccionando físicamente con respiración corta ante los embates de mi Mente dentro de la dimensión de los pensamientos y la polaridad de inferioridad dentro de una relación, y la emoción del enojo, la indignación y la injusticia. Me detengo y respiro. Entendiendo/comprendiendo/viendo, que es tan solo un mecanismo automático el que se desencadena bajo mi diseño preprogramado de memorias cuánticas que pueden ser corregidas en un solo respiro consciente de quién soy yo como una e igual con la vida. Por lo tanto cuando me vea en esta reacción física. Me detengo y respiro. e inhalo bocanadas de vida, siendo una e igual conmigo misma. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a atender a mis hombros tensos, soltando todo mi sistema de pensamientos que me ubican en la polaridad de inferioridad dentro de una relación. Masajeandolos, y ubicando exactamente donde la tensión se instala</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-LYTA3Zo8FZY/UfXPxEM-8FI/AAAAAAAAAic/2P8fvW1N1x8/s1600/dientes+apretados.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-LYTA3Zo8FZY/UfXPxEM-8FI/AAAAAAAAAic/2P8fvW1N1x8/s1600/dientes+apretados.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">. Llevando mi respiro a esa zona.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser consciente permanentemente de la tensión en mis mandíbulas siendo este el indicador de estar posesionada por la Mente de las emociones. Así que las suelto en cada respiro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser consciente de respirar momento a momento y monitorearme a mi misma para estar presente con cada respiro en esta realidad física. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-13500484470156686772013-07-24T17:49:00.001-07:002013-07-24T17:49:51.007-07:00Día 154 Mi personaje quejumbroso ( 5 de 6) Dimensión del back chat <div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este post es continuación de los posts no: 150, 151, 152 y 153</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-153-personaje-quejumbroso-parte-4.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-153-personaje-quejumbroso-parte-4.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-152-personaje-quejumbroso-3-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-152-personaje-quejumbroso-3-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-151-mi-personaje-quejumbroso-2-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-151-mi-personaje-quejumbroso-2-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quejumbroso-1-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quejumbroso-1-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En este post caminare la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión del Back chat (conversaciones internas)</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">De acuerdo a la escena que ya relate en el post No. 150, las conversaciones internas que surgen de ella son: "D cree que me puede engañar así de fácil, pero no se lo voy a permitir", "le haré saber que conmigo no juega, que estoy al tanto de sus maniobras y engaños", ¿que le pasa, porqué hace esas cosas". "no estoy para servir a nadie"</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por tener la conversación interna de que D no me puede engañar así de fácil, que estoy al tanto de sus maniobras y engaños, y que no se lo voy a permitir.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por tener la conversación interna de que le haré saber a D de que conmigo no juega.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por tener la conversación interna de que D hace cosas que no entiendo y entonces decirme a mi misma: ¿Qué le pasa? ¿Porqué hace esas cosas?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma dentro de mis memorias de tener la conversación interna de que no estoy para servirle a nadie.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo conversaciones internas de que le haré saber a D que estoy al tanto de sus maniobras y engaños y de que conmigo no juega. Me detengo y respiro. Entendiendo de que siempre existe la posibilidad de poner las cartas sobre la mesa y de no suponer lo que no se sabe a ciencia cierta. Por lo tanto siempre puedo en un respiro preguntar las dudas que tenga, y aclarar las cosas haciendo lo mejor para todos por igual. En esto me doy cuenta de que nunca nadie engaña a otro sino el engaño se perpetua como uno mismo proyectado en el otro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo la conversación interna de que no entiendo por qué D hace ciertas cosas que me oculta y preguntarme a mi misma: ¿Qué le pasa? ¿Porqué hace esas cosas?. Me detengo y respiro. Entendiendo que es mi sistema de consciencia mental el que me hace ser suspicaz y paranoica. Así que me detengo y respiro y me establezco como yo misma dándome dirección a mi misma en el momento presente como la palabra viva, en honestidad conmigo misma para no engañarme a mi misma. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma dentro de las memorias teniendo la conversación interna de que no estoy para servirle a nadie. Me detengo y respiro. Y me dirijo a mi misma sin reaccionar emocionalmente como producto de mis conversaciones internas que sostengo conmigo misma, haciendo lo mejor para todos por igual, en la presencia de mi misma dentro de la realidad física. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a preguntar directamente a alguien más las dudas que tenga de manera directa y clara, y establecerme a mi misma con cada respiro, haciendo lo mejor para todos por igual.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser dirigida por mi misma en cada respiro dentro de la realidad física, al establecer una relación con cualquier persona, considerando al otro como uno e igual a mi, por lo tanto, asistir y apoyar lo que sea mejor para todos por igual. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser la palabra viva en honestidad conmigo misma para que todas las palabras que salgan de mi boca estén dirigidas por el respiro dentro de la realidad física. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a estar presente en cada momento respiro a respiro conmigo misma y en todas mis interacciones humanas. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Continuare en el próximo post con la dimensión de las reacciones físicas. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-6YphJl8AkZM/UfB2CqkDtiI/AAAAAAAAAiM/J0mjYhuunr0/s1600/back+chat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://1.bp.blogspot.com/-6YphJl8AkZM/UfB2CqkDtiI/AAAAAAAAAiM/J0mjYhuunr0/s320/back+chat.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-79000034516390012972013-07-19T19:49:00.001-07:002013-07-19T19:49:49.597-07:00Día 153 Personaje Quejumbroso (parte 4 de 6) Dimensión de las emociones/sentimientos<span style="font-size: large;">Este post es continuación del No. 150, 151 y 152, donde camine previamente las dimensiones del miedo, la imaginación y los pensamientos</span><br />
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-152-personaje-quejumbroso-3-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-152-personaje-quejumbroso-3-de-6.html</a><br />
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-151-mi-personaje-quejumbroso-2-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-151-mi-personaje-quejumbroso-2-de-6.html</a><br />
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quejumbroso-1-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quejumbroso-1-de-6.html</a><br />
<br />
<span style="font-size: large;">En este Post caminare la dimensión de </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de las emociones/los sentimientos</i></span><br />
<span style="font-size: large;">En la escena que describí en el post no. 150, las emociones y los sentimientos involucrados son: indignación, celos contenidos, enojo, rabia e irritación.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener la emoción de la indignación al sentirme engañada/burlada por D.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado la emoción de los celos contenidos, al sentir que D me engaña deliberadamente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado la emoción del enojo, al saberme según mi interpretación, rebasada por las circunstancias al sentirme engañada.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado sentir rabia por sentirme utilizada por D.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado sentir la emoción de la irritación al sentir que D no es honesto conmigo, al no decirme la verdad. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma permitiendo y aceptando sentirme indignada al percibir que otra persona me impone su propio ritmo, (al igual que me sentía indignada cuando mi madre me mandaba a servirles a mis hermanos de comer). Me detengo y respiro. Entendiendo que sentirme indignada es una posesión de la mente y que eso no soy yo. Puesto que siempre me puedo dirigir al otro para preguntar, esclarecer cualquier cosa manteniendome estable en esta realidad física. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi mima permitiéndome y aceptándome sentir la emoción de los celos, al percibir que D me engaña deliberadamente. Me detengo y respiro. Entendiendo que nadie le pertenece a nadie, y que la fidelidad no es más que una ilusión que existe dentro de mi mente. </span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En y cuando Me vea a mi misma permitiendo y aceptando la emoción del enojo al sentir que pierdo el control de una situación. Me detengo y respiro. Comprendiendo que tan solo es mi ego el que sufre al no saber como retomar el control de la situación. Entonces dentro de esto me dirigo a mi misma para estabilizarme a mi misma en cada respiro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma permitiendo y aceptando crear la emoción de la rabia al percibirme siendo utilizada por D. Me detengo y respiro. Entendiendo que la rabia es la supresión de mi propio ser, al no ser capaz de ser una e igual con la otra persona queriendo ser superior a ella y en el fondo sintiéndome inferior dentro de la relación. Por lo tanto me estabilizo a mi misma en cada respiro y en cada momento.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En y cuando me perciba a mi misma teniendo irritación al sentir que otra persona no es honesta conmigo y me miente deliberadamente. Me detengo y respiro. Entendiendo que en lugar de la rabia puedo establecerme a mi misma siendo la palabra viva para comunicarme en igualdad y unicidad con la otra persona. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span></div>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a establecerme como quien yo soy en cada momento y en cada respiro. Sin esperar nada de nadie. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a serme fiel a mi misma aplicando la responsabilidad y la honestidad conmigo misma en cada momento y en cada respiro. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a tomar dirección por mi misma antes de dejarme dirigir por la emoción del enojo. Respirando y deteniéndome a mi misma para hacer lo mejor para todos por igual en cada momento. </span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a hacerme responsable de</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-syPp0cErwhE/Uen6upOHe3I/AAAAAAAAAh4/sBJA1agQdhE/s1600/enojada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-syPp0cErwhE/Uen6upOHe3I/AAAAAAAAAh4/sBJA1agQdhE/s1600/enojada.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;"> mi misma por cada emoción que me posea sin tener que recurrir a culpar a alguien mas por mi estado. Respirando y soltando la rabia. </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a detenerme a mi misma con cada respiro, para regresarme a mi misma a la realidad física cada vez que sienta irritación dentro de mi. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-23954598329076983382013-07-17T18:13:00.001-07:002013-07-17T18:13:48.575-07:00Día 152 Personaje Quejumbroso (3 de 6) Dimensión de los Pensamientos<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este Post es continuación de los posts No. 150 y 151 donde camine previamente las dimensiones del miedo y la imaginación de mi personaje quejumbroso.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-151-mi-personaje-quejumbroso-2-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-151-mi-personaje-quejumbroso-2-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quejumbroso-1-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quej</a><a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quejumbroso-1-de-6.html">umbroso-1-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocasión caminare la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de los Pensamientos</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Estos son los diferentes pensamientos, dentro de los diferentes momentos que transcurrieron en la escena que ya relate en el post No. 150.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">" Es mejor que no venga, así estoy más tranquila", "si no lo veo no tengo miedo de que después se vaya y me abandone", "ok si viene, entonces me preparo tranquila para recibirlo", !!!!AHHH esta con su novia, por eso se tardo tanto!!!, </span><span style="font-size: large;">"Me ve la cara de tonta",, "Solo viene aquí a obtener algo de mi, pero no a verme a mi", "no me quiere, no le importo de verdad", "me miente deliberadamente". </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener el pensamiento de que era mejor no ver a alguién por temor al conflicto, Miedo al apego, y miedo al abandono.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener el pensamiento de ser abandonada por alguien más.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener el pensamiento de que tengo que prepararme psicológica-mente para estar tranquila cuando interactuo con alguien más.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido tener un pensamiento de alerta, que me hace pegar un brinco, que es que D ha tardado tanto por estar con !su novia!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener el pensamiento de que alguien más en separación de mi misma me ve la cara de tonta. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener el pensamiento de que alguien solo esta conmigo por querer obtener algo de mi. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido tener el pensamiento de no ser querida por alguien más y que no le importo de verdad. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado el pensamiento de que alguien más me pertenece implícitamente. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener el pensamiento de que alguien más me miente deliberadamente. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo el pensamiento de que es mejor no ver a alguien porque eso me evitará tener que enfrentar el miedo al conflicto. Me detengo y respiro. Entendiendo de que el conflicto solo esta dentro de mi, debido a mi propio miedo a ser inferior en la relación. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de ver a alguien por miedo al apego. Me detengo y respiro. Comprendiendo que estar apegado a alguien, es deshonestidad conmigo misma, Pues yo me tengo a mi misma para establecerme como yo misma en esta realidad física. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma tener el pensamiento de evitar ver a alguien por tener miedo de ser abandonada después. Me detengo y respiro. Comprendiendo, viendo de que solo yo misma puedo abandonarme a mi misma cuando no me dirijo a mi misma para hacer lo mejor para todos por igual. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo el pensamiento de que tengo que prepararme psicologica-mente para estar tranquila al estar frente a alguien a quien quiero poseer dentro de una relación. Me detengo y respiro. Comprendiendo que no es necesario prepararme de ningún modo para estar con alguien, como un mecanismo de protección, sino estar presente en el momento como una e igual conmigo misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Como y cuando me vea a mi misma teniendo el pensamiento de querer poseer a alguien más. Me detengo y respiro. Comprendiendo de que nadie puede poseer a nadie, ni a si mismo, solo existe la honestidad y la responsabilidad de si mismo para hacer lo mejor para todos por igual. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo un pensamiento de alerta y miedo ante la perdida de alguien que se expresa como celos/competencia. Me detengo y respiro. Entendiendo que estoy siendo poseída por la Mente en forma del pensamiento de pérdida. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo el pensamiento de que alguien más me ve la cara de tonta. Me detengo y respiro. Comprendiendo de que solo yo misma puedo engañarme a mi misma si dejo que mis memorias tomen el control de mi, en lugar de ser yo misma como una e igual con la vida la que me dirija a mi misma en igualdad y unicidad con todo lo que existe. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo el pensamiento de que alguien más esta conmigo por obtener algo de mi. Me detengo y respiro. Entendiendo de que soy responsable de mi misma y en todo momento puedo dirigirme a mi misma con cada respiro, comprendiendo/viendo qué es lo que he permitido y aceptado se manifieste en mi realidad física y tomar responsabilidad por ello. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo el pensamiento de no ser querida y aceptada por alguién más. Me detengo y respiro. Comprendiendo que al querer ser querida por alguien más me estoy separando de mi misma y de la vida y de la realidad física. Por lo tanto me establezco como yo misma en esta realidad física, con cada respiro.</span><br />
<span style="font-size: large;">. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo el pensamiento de que alguien me miente deliberadamente. Me detengo y respiro. Entendiendo que soy yo misma la que se miente deliberadamente cuando me identifico con mi Mente, en forma de pensamientos, en lugar de establecerme aquí con cada respiro en esta realidad física. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a no evadir el conflicto/la confrontación dentro de una relación, sino a ser una e igual conmigo misma y con el otro, en todo momento con cada respiro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a estar conmigo misma en todo momento, recordándome a mi misma a estar aquí en esta realidad física con cada respiro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser yo misma mi propio apoyo y asistencia, escribiéndome a mi misma para investigarme a mi misma y desmantelar mis múltiples personajes en los que me he permitido y aceptado convertirme. Entendiendo que eso no soy yo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser una e igual con todas las personas, con todos los animales y toda la vida, al ser constante y estable conmigo misma. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a regresarme a mi misma a la realidad física cuando me vea a mi misma teniendo cualquier tipo de pensamiento. Tomando responsabilidad por mi misma en cada respiro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser la palabra viva, en honestidad conmigo misma para hacer lo mejor para todos por igual en cada momento, respiro a respiro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser una e igual conmigo misma incondicionalmente y dar a los demás como me gustaría que me dieran. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a quererme a mi misma, asistiéndome y apoyando a mi misma con cada respiro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser honesta conmigo misma y establecerme a mi misma con cada respiro. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-JrNsXR495yA/Uec5mMH4BnI/AAAAAAAAAho/uVJ12mnmHqc/s1600/5978076-retrato-de-mujer-expresando-su-hermoso-sobre-fondo-de-siolated-confundido-resaca-de-dolor-de-cabeza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-JrNsXR495yA/Uec5mMH4BnI/AAAAAAAAAho/uVJ12mnmHqc/s320/5978076-retrato-de-mujer-expresando-su-hermoso-sobre-fondo-de-siolated-confundido-resaca-de-dolor-de-cabeza.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-1957946333107216322013-07-13T22:11:00.000-07:002013-07-13T22:11:16.265-07:00Día 151 Mi personaje quejumbroso (2 de 6) Dimensión de la IMAGINACIÓN<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este Post es continuación del Día 150 donde camine la dimensión del Miedo de mi personaje quejubroso</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quejumbroso-1-de-6.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/07/dia-150-mi-personaje-quejumbroso-1-de-6.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocación caminare la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de la Imaginación</i></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me imagino a mi misma dentro de la memoria que ya narré en el post anterior, siendo injustamente tratada por mi Madre al obligarme a servirle de comer a mis hermanos (aún cuando fueron muy pocas veces). Dentro de ello me imagino siendo usada y abusada, y por lo tanto me veo a mi misma rebelándome contra la injusticia cometida contra mi por alguien superior. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me imagino dentro de la escena que ya conté anteriormente, que D alevosamente me engaña y se ríe de mi a mis espaldas.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me imagino siendo rebasada en mi autoridad sobre la situación. </span><br />
<span style="font-size: large;">Me imagino a mi misma reclamando y exigiendo una explicación que resarza dicha autoridad. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"> <i>Problema</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado imaginarme a mi misma siendo tratada injustamente por mi madre cuando me mandaba a servirles de comer a mis hermanos. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma dentro de esto imaginarme a mi misma siendo usada y abusada, ante lo cual me rebelaba, pero acababa enojada al no poder sustraerme a la orden de mi Madre. En esto me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido acabar enojada por no poder sustraerme a la voluntad de mi Madre. </span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido imaginarme a mi misma dentro de la escena con D siendo alevosamente engañada y burlada por él. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido imaginarme a mi misma siendo rebasada en mi autoridad sobre la situación. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido imaginarme a mi misma </span><span style="font-size: large;"> reclamando y exigiendo una explicación que resarza dicha autoridad. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Como y cuando me vea a mi misma imaginarme a mi misma siendo tratada injustamente por alguien más en posición de superioridad o ventaja sobre de mi. Me detengo y respiro. Comprendiendo que el sentimiento de injusticia es un estado de la mente, y que siempre tengo la oportunidad de dirigirme a mi misma haciendo lo mejor para todos por igual. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Como y cuando me vea a mi misma imaginándome siendo usada y abusada. Me detengo y respiro. Comprendiendo que nadie puede usarme y abusarme sin mi propio consentimiento. Por lo tanto tomo responsabilidad de mi misma dirigiéndome a mi misma en cada respiro.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma imaginándome rebelarme contra alguien que creo que tiene poder y ventaja sobre de mi. Me detengo y respiro. Comprendiendo que nadie más es responsable por mis propios sentimientos de inferioridad, más que yo misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma imaginándome a mi misma enojarme como un mecanismo de defensa/ataque y protección para no presentarme ante el otro a quien creo mi oponente, como vulnerable. Me detengo y respiro. Comprendiendo que el enojo es un sistema de la Mente y que esa emoción no soy yo. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma imaginándome siendo engañada y burlada alevosamente por alguien más. Me detengo y respiro. Comprendiendo que nadie me engaña o burla, pues es imposible que yo sepa como funciona la Mente de otra persona. Pero lo que si puedo hacer es investigar como funciona la mía en base a memorias que puedo ir desmantelando una por una, en honestidad conmigo misma, para establecerme una e igual con la vida.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma imaginándome a mi misma siendo rebasada en mi autoridad sobre una situación dada. Me detengo y respiro. Comprendiendo que solo yo puedo tener autoridad sobre de mi misma y nadie más, para dirigirme a mi misma haciendo lo mejor para todos por igual.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma imaginándome a mi misma exigiendo una explicación sobre un asunto dado. Me detengo y respiro. Comprendiendo que yo no puedo controlar a nadie más, pues esto sería deshonestidad conmigo misma, en cambio me establezco como yo misma en esta realidad física. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a tratarme a mi misma como una e igual con la vida en cada momento y con cada respiro.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser gentil conmigo misma, dirigiéndome a mi misma con cada respiro en esta realidad física.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a responsabilizarme a mi misma por cada pensamiento, palabra y hecho, cuando me dirijo a un tercero. haciendo siempre lo mejor para todos por igual, en cada instante y con cada respiro. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a mostrarme a mi misma que puedo parar toda emoción y sentimiento como polaridad de la Mente. Si me paro dentro de mi misma en unicidad e igualdad con toda la vida.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a corregirme a mi misma con cada respiro cuando me vea a mi misma siendo deshonesta conmigo misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a investigarme a mi misma a través de escribirme a mi misma para que de manera lenta pero segura, logre establecerme a mi misma como una e igual con toda la existencia a través del respiro.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br /></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-13624269404444113352013-07-04T21:35:00.000-07:002013-07-04T21:35:44.285-07:00Día 150 mi personaje quejumbroso (1 de 6) Dimensión del miedo<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Escenario:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">D me dice que regresará pronto a la casa y haremos cosas juntos, yo de principio trato de no crearme expectativas pues conozco su patrón de conducta de decir cosas que por lo general no cumple. Así que dejo pasar el comentario, no esperando nada para el futuro, estoy estable.</span><br />
<span style="font-size: large;">Pasa el tiempo y D no llega pienso: "ya no va a venir" y lo acepto sin reacción alguna. Sin embargo poco después recibo una llamada de D preguntándome si todavía puede venir, al preguntarle yo donde ésta en ese momento y sabiendo que esta cerca respondo afirmativamente, todavía estable.</span><br />
<span style="font-size: large;">No obstante, un pensamiento cruza como un rayo por mi cabeza : !claro llega tarde porque ha estado con su novia!, y en mi ni siquiera piensa, me deja de lado, no me considera. Entonces el conflicto crece dentro de mi, manifestándose como enojo, indignación, y sentimientos de sentirme burlada, engañada, abusada. Así que cuando D llega estallo y hago la pregunta que me atormenta: ¿Porqué llegaste tan tarde?, dando a entender que ya sé la respuesta, y que D me debe una explicación. </span><br />
<span style="font-size: large;">En realidad no me importaba tanto que llegara tarde sino ¿porqué? </span><span style="font-size: large;">siendo consciente de estar poseída por el sentimiento de los celos, y de la comparación pero no puedo parar! y me enojo conmigo misma, por caer de nuevo en mi viejo patrón de conmiseración al sentirme desplazada de la atención de D .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Excusas/justificaciones: me enoja que me tome el pelo, me enoja haber caído de nuevo en su juego si ya lo conozco como es. Cómo puedo seguir esperando que me considere si es un irresponsable, un deshonesto?</span><span style="font-size: large;"> . Dentro de estas excusas reclamo atención, </span><span style="font-size: large;">sin darme cuenta que esta experiencia vive dentro de mi como memorias, y que soy directamente responsable de como me estoy experimentando a mi misma, por lo tanto la solución esta dentro de mi y no fuera de mi.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">En este post caminaré solo la dimensión de la emoción del enojo cuyo punto de partida es el sentimiento percibido dentro de mi misma como de injusticia. </span><br />
<span style="font-size: large;">En un siguiente proceso caminare la dimensión de la emoción de los celos, que es algo que se ha revelado en esta escena como "un problema". </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Memorias: Este enojo según mis memorias tiene su punto de partida viene del sentimiento de injusticia que me permití y acepte experimentar durante mi primera adolescencia cuando mi madre me mandaba a servirles a mis hermanos y yo me rebelaba siempre pensando que era injusto servirles solo porque eran hombres, y yo no era su sirvienta. Así en diferentes situaciones en mi vida el enojo se ha manifestado a partir de mi propia percepción de estar en un ambiente injusto al percibir que otros en posición de poder son injustos y abusan de otros y de mi. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Reacción: deseo de alejar a D de mi vida de una vez por todas. para evitar ese sentimiento de </span><span style="font-size: large;">tanto malestar dentro de mi, </span><span style="font-size: large;"> y entonces culpar al otro en separación de mi misma, por no tomarme en cuenta, </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión del miedo</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span>
<span style="font-size: large;">Me da miedo perder mi aparente estabilidad ante la influencia de D. Me da miedo sentirme usada, abusada, engañada, burlada, no considerada por D.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me da miedo no poder contenerme a mi misma cuando el enojo y la rabia crecen alimentadas por mis pensamientos paranoicos de abandono, perdida y comparación.</span><br />
<span style="font-size: large;">Me da miedo ser débil ante la infuencia de D y no ser capaz de marcarle un alto para recuperar mi estabilidad. </span><br />
<span style="font-size: large;">Me da miedo de no saber dirigirme a mi misma cuando me vea sorprendida por la emoción de los celos y que éstos me posean manifestandose en la realidad física como enojo, irritación, indignación y rabia.</span><br />
<span style="font-size: large;">Me da miedo tener una ruptura en mi relación con D.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haberme aceptado y permitido tener miedo de perder mi estabilidad cuando me veo sorprendida por un ataque de celos con respecto a D. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de ser influenciada por la presencia de D, y protegerme a mi misma de mis propios sentimientos de inferioridad, desvalorización y comparación y manifestarlos como enojo, irritación y rabia.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por ser dirigida por un pensamiento de celos y entonces reaccionar con enojo, y así activar todo el circuito de memorias, pensamientos, back chats, emociones y sentimientos que me regresan automáticamente a mi patrón de lastima de mi misma, desvalorización e inferioridad.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de ser poseída por el conflicto interno que se manifiesta como enojo, irritación, rabia al pensar que estoy siendo abusada.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de enfrentarme a mi misma y a mis demonios de los celos y la comparación y encubrirlos con enojo, irritación y rabia </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de ser una victima dentro de una relación y activar entonces mis mecanismos de protección, ataque y defensa. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado hacerme creer a mi misma que no puedo parar mis reacciones de enojo ante un hecho que creo injusto.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de activar mis viejos patrones de sentir lástima de mi misma, ante el desplazamiento de la atención de alguien más n separación de mi misma. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de haber creido que no puedo dirigirme a mi misma ante alguien que yo percibo tener poder sobre de mi a través del control, la manipulación y la injusticia. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de ser rebasada por la relación y entonces abdicar de mi responsabilidad de hacerme cargo de mis propias reacciones en responsabilidad y honestidad conmigo misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de darme cuenta de que todas mis quejas/conflictos y resistencias dentro de la relación son excusas/justificaciones y razones para no tomar dirección por mi misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por tener miedo de fracturar la relación con otra persona, y por lo tanto miedo a la pérdida. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de darme cuenta de que la única responsable de cómo me experimento a mi misma dentro de la relación soy yo misma y nadie más. </span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span>
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Como y cuando me vea a mi misma teniendo miedo de perder mi estabilidad al ser influenciada por el comportamiento de otro ser . Me detengo y respiro. Entendiendo que mi estabilidad solo depende de mi misma al permitirme a mi misma ser dirigida por cada respiro en cada momento. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de ser poseída por el demonio de los celos. Me detengo y respiro. Entendiendo que los celos traducidos en enojo, es deshonestidad conmigo misma pues es una justificación para no hacerme cargo de mi misma. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">Como y cuando me vea a mi misma permitiéndome a mi misma tener miedo de enfrentarme a mis propios sentimientos de inferioridad, desvalorización y comparación, y utilizar mecanismos de protección/defensa y ataque a través del enojo. Me detengo y respiro. Entendiendo/comprendiendo/viendo que al no enfrentarme a mis propios demonios estoy prolongando mi proceso de ser una e igual con toda la vida. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo lastima por mi misma porque no puedo llamar la atención de otro ser sobre de mi. Me detengo y respiro. Entendiendo de que yo me debo atención a mi misma haciéndome cargo de mi misma. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de ser poseída por el conflicto interno que se manifiesta como enojo, irritación, rabia. Me detengo y respiro. y en lugar de resistir el conflicto interno, respiro y me perdono a mi misma por tener tales reacciones y me corrijo inmediatamente en el momento. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de ser abusada, burlada, y engañada por otro ser. Me detengo y respiro. En su lugar me investigo a mi misma para darme cuenta de cuáles son las memorias que me están dirigiendo en las que yo misma estoy abusando de mi misma al reaccionar emocionalmente.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de aceptar mis celos y encubrirlos con emociones tales como el enojo, la rabia, y la irritación. Me detengo y respiro. Siendo honesta conmigo misma para no engañarme a mi misma y establecerme como una e igual con la vida, parando toda reacción interna y dirigirme a mi misma en cada respiro. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de ser victimizada/desvalorizada/no considerada dentro de una relación. Me detengo y respiro. Comprendiendo que ser atendida por alguien más en separación de mi misma, es una ilusión. Y que solo yo misma puedo darme asistencia, soporte y dirección para actuar siempre de la mejor manera para todos por igual.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma evadiendome de mi misma para enfrentar mis propios demonios. Me detengo y respiro. Comprendiendo que solo yo me estoy experimentando a mi misma en base a memorias, y que es preciso utilizar la herramienta del perdón a uno mismo, para desmantelar una por una todas las capas de memorias que me inducen a seguir reaccionando. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de no poder parar mis reacciones. Me detengo y respiro. Comprendo/entiendo/veo que me estoy limitando a mi misma al alimentar dichas creencias con victimismo disfrazado de enojo. Por lo tanto empiezo a tomar dirección y responsabilidad de mi misma para parar dichos programas. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma aceptando tener miedo de activar mis viejos patrones de auto conmiseración, al compararme en desventaja con otras personas a las que creo en una medida u otra superiores a mi. Me detengo y respiro. Aceptando que es un patrón de conducta que puede ser cambiado al establecerme como una e igual conmigo misma en cada respiro. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de ser manipulada, controlada, abusada, burlada dentro de una relación. Me detengo y respiro. Comprendiendo que este estado de ser, lo he aceptado y permitido al no tomar responsabilidad por mi misma para dirigirme eficazmente en cada momento para hacer lo mejor para todos por igual. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de darme cuenta de que todas mis quejas/conflictos razones y resistencias dentro de una relación, no son más que excusas y justificaciones para no dirigirme a mi misma. Me detengo y respiro. Comprendiendo que no hacerme cargo de mi misma a través de excusas/justificaciones/razones solo alarga y hace más tortuoso y lento mi proceso de camino hacia la vida. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a permanecer estable y constante conmigo misma en cada respiro.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser honesta conmigo misma y enfrentarme a las reacciones que emergen dentro de mi misma en una relación, dirigiendome a mi misma con cada respiro... </span><br />
<span style="font-size: large;"><br />Me comprometo a mi misma a parar todo sentimiento de inferioridad, desvalorización y comparación dentro de mi misma utilizando las herramientas de escribirme a mi misma, y corregirme a mi misma con cada respiro.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><br />Me comprometo a mi misma a parar todo estado de lástima por mi misma, investigandome a mi misma a través de la escritura.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a perdonarme a mi misma cada vez que me invada el sentimiento de enojo, rabia y victimismo, y corregirme en el momento con cada respiro. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a responsabilizarme de mi misma cuando sienta que alguien abusa de mi, y dirigirme a mi misma para hacer lo mejor para todos por igual. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser la palabra viva, cuando me dirijo a otros, estableciéndome a mi misma como una e igual a la vida. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a sostenerme/apoyarme/atenderme y considerarme a mi misma para continuar mi proceso de camino hacia la vida. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a darme cuenta de que todas las experiencias internas que sostengo como la Mente, y que puedo parar la programación si tomo un respiro Aquí en la realidad física. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a reprogramarme a mi misma como estable y constante estableciendome a mi misma como una e igual con la vida en cada respiro. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a dirigirme eficientemente en el mundo real, con cada respiro, y honestidad conmigo misma, siendo la palabra viva. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a para toda relación con las excusas/justificaciones y razones, y ser honesta conmigo misma dentro de mi proceso, en cada respiro y en todo momento.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-zCGqXOG6b7A/UdZMvX6C4gI/AAAAAAAAAhY/_YR2QwEsVJM/s272/personaje+quejumbroso.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-zCGqXOG6b7A/UdZMvX6C4gI/AAAAAAAAAhY/_YR2QwEsVJM/s272/personaje+quejumbroso.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">. </span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-36931010705051518892013-05-29T20:08:00.000-07:002013-05-29T20:08:40.213-07:00Día 149 Personaje esperanzado ( Parte 6) Dimensión de la reacción física<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este post es continuación del 148, 147, 146, 145, y 144, donde camine previamente las dimensiones; de las conversaciones internas, los sentimientos/emociones, imaginación pensamientos y la dimensión del miedo de mi personaje esperanzado en un futuro feliz.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este Post caminare la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de las reacciones físicas</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">La reacción física cuando me encuentro sumergida en el personaje esperanzado en busca de la felicidad, en base a memorias, pensamientos, miedos, conversaciones internas, imaginación, sentimientos y emociones, se expresan en y como mi cuerpo físico como "un subidon de energía", como un droga que me mantiene adicta a todas estas dimensiones dentro de la polaridad positiva.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Y dentro de la polaridad negativa el miedo a la soledad y a la vejez se expresa dentro de la reacción física como contracción del cuerpo sobre todo la espalda que se encorva hacia adelante, suprimiendo el miedo a la perdida de la juventud, a la soledad, a la muerte en última instancia, al deterioro que viene con la edad. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Los hombros se tensan automáticamente como un mecanismo de defensa y protección.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado no darme cuenta de que todas las dimensiones de la Mente que se activan todas juntas para remitirme a un paraíso personal de felicidad como recompensa de la vida, es un mundo que solo existe dentro y como mi Mente, pero que no es real. Si embargo al participar y permitirme ser definida a mi misma "el yo soy dentro de mi Mente", subyugo a mi cuerpo físico lo cual requiere una gran cantidad de sustancia de vida de mi cuerpo físico que reacciona como una descarga eléctrica que me hace sentir "bien" por un momento, en un estado de placer. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esto me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido reaccionar físicamente de manera adictiva como si de una droga se tratara a ese estado artificial de bienestar, sabiendo que en el momento siguiente caeré en el miedo a la perdida como la polaridad negativa de la Mente dentro de mi personaje esperanzado para pasar inmediatamente a la polaridad contraria del personaje des-esperanzado, al convertirme a mi misma en la soledad de la Mente en separación de mi misma. Sin darme cuenta de que cualquiera de las dos polaridades son irreales.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido reaccionar físicamente como respuesta automática a las diferentes dimensiones de la Mente dentro del miedo a la soledad, a la vejez y al deterioro. Contrayendo y tensando mis hombros como mecanismo de defensa y protección.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado reaccionar físicamente como mecanismo de protección al abandono y a la perdida, encorvando la espalda, protegiendo mi pecho de la desesperanza.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esto me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado proteger mi pecho de la desesperanza, encorvando la espalda y echando los hombros hacia adelante. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma reaccionando físicamente como un subidon de energía cuando estoy poseída por mi personaje esperanzado. Me detengo y respiro. Y me establezco a mi misma como "el yo soy" dirigiéndome a mi misma en el momento presente para actuar como una e igual para lo que es mejor para toda la vida.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-tk6svtHrAlE/Uaa40zIX5eI/AAAAAAAAAg8/gGDwrL0V-A8/s1600/enamorada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-tk6svtHrAlE/Uaa40zIX5eI/AAAAAAAAAg8/gGDwrL0V-A8/s1600/enamorada.jpg" /></a></div>
<br /><span style="font-size: large;">Cuando y como me encuentre reaccionando automáticamente en lo físico contrayendo tensando mis hombros como mecanismo de defensa de mi personaje desesperanzado. Me detengo y respiro. soltando en cada respiro la tensión en mis hombros y cuello y muevo mis brazos hacia adelante y atrás para asistirlos con movimiento y respiro.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me permita a mi misma encorvar la espalda como un mecanismo de protección de mi personaje esperanzado cuando se ve amenazado en sus sueños de opio. Me detengo y respiro. Abro el pecho y me establezco a mi misma dentro de esta realidad física.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
<div>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a regresarme a mi misma a la realidad física cuando ande en busca de un "subidón" de energía con cada respiro.</span><br />
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a tener mas contacto con mi cuerpo físico moviendolo en diferentes formas para asistirlo y darme masaje en los hombros para relajarlos.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a enderezar mi espalda con cada respiro y abrir el pecho, entendiendo que no tengo nada que defender ni que proteger, porque me acepto como quien yo soy en esta realidad física en honestidad conmigo misma.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-10752627079571132862013-05-27T21:26:00.000-07:002013-05-27T21:26:10.655-07:00Día 148 Personaje esperanzado ( Parte 5) Dimensión de las conversaciones internas<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este Post es continuación del post: 147, 146, 145 y 144 donde previamente camine las dimensiones del miedo, los pensamientos, la imaginación y los sentimientos y emociones de mi personaje esperanzado en encontrar la felicidad en el futuro</span></div>
<br />
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-147-personaje-esperanzado-parte-4.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-147-personaje-esperanzado-parte-4.html</a><br />
http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-146-personaje-esperanzado-parte-3.html<br />
http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-145-personaje-esperanzado-parte-2.html<br />
http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-144-personaje-esperanzado.html<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">En este post caminare la </span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de las conversaciones internas</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-bxS_lwvIW4I/UaQw8x-LegI/AAAAAAAAAgs/pLCZ_E8D6U0/s1600/Emoticono-animado-Hablando-05.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-bxS_lwvIW4I/UaQw8x-LegI/AAAAAAAAAgs/pLCZ_E8D6U0/s320/Emoticono-animado-Hablando-05.gif" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: large;">"A la larga la vida me recompensara en un futuro próximo con una vida plácida y feliz"</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">"Mi felicidad sería completa si caminara mi propio proceso al lado de un hombre con el cual sortear el momento futuro"</span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener conversaciones internas que me dan la esperanza de que la vida me recompensará con una vida feliz y placentera en el futuro. Llevándome a mundos imaginarios donde esta felicidad se ve completada por la compañía de un hombre con el que puedo caminar codo a codo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener conversaciones internas de que en la compañía de un hombre mi felicidad será completada. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma teniendo conversaciones internas que aprieten los botones de mi personaje esperanzado en un futuro feliz. Me detengo y respiro. ya que al tener conversaciones internas desencadeno todo un mundo de fantasía donde todo esta bien y la vida va. y en este sentido me despego de la realidad para tomar decisiones que sean lo mejor para toda la vida desde y como la realidad física momento a momento.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En y como me vea a mi misma teniendo conversaciones internas de que mi felicidad será completada si camino al lado de un hombre . Me detengo y respiro. Sabiendo que buscar la felicidad en otro lado, en separación de mi misma es deshonestidad conmigo misma, pues lo que hago es engañarme a mi misma, y manipularme a mi misma desde la mente para renunciar a la responsabilidad conmigo misma para permanecer estable en esta realidad física. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a parar toda conversación interna que surja en y como mi Mente que me remita a cualquier forma de esperanza donde espero que el futuro me deparara cosas buenas entre ellas la compañía de un hombre. Dentro de esto me comprometo a mi misma a parar todo dialogo interno en cuanto lo detecte no emitiendo opiniones de ningún tipo donde la polaridad tiene lugar.Por lo tanto me comprometo a mi misma a establecerme y dirigirme a mi misma situándome a mi misma en el tiempo presente donde hago lo mejor para todos por igual. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><i>Continuare en el siguiente post No. 149 la dimensión de la reacción física de mi personaje esperanzado </i></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-56250676669011042772013-05-25T09:46:00.000-07:002013-05-25T09:46:18.649-07:00Día 147 Personaje esperanzado ( Parte 4) Dimensión de los sentimientos/emociones<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este Post es continuacion de los posts No. 146, 145 y 144 </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-146-personaje-esperanzado-parte-3.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-146-personaje-esperanzado-parte-3.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-145-personaje-esperanzado-parte-2.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-145-personaje-esperanzado-parte-2.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-144-personaje-esperanzado.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-144-personaje-esperanzado.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Donde previamente camine las dimensiones del miedo, los pensamientos y la imaginación de mi personaje esperanzado. En este Post caminare la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de las emociones y de los sentimientos</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Los sentimientos y emociones que poseen a mi personaje esperanzado en un futuro feliz al lado de un hombre, son de: felicidad, bienestar, placer, al pensarme, imaginarme a mi misma teniendo la compañía de un hombre en los días por venir. Todo ello como una forma de evadir mi miedo a la soledad y a la vejez., como la otra polaridad dentro del pensamiento y la imaginación que desencadena el miedo a la perdida de mi misma. Y entonces la felicidad, el bienestar y el placer toman su lugar para contrarrestar dicho miedo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado desencadenar sentimientos de esperanza en un futuro feliz con bienestar y placer, para cotrarrestar el miedo dentro de mi Mente a la soledad y a la vejez como dos cosas indeseables en una mujer, de acuerdo al diseño femenino que permití y acepte dirigirme, En lugar de dirigirme a mi misma dentro de lo que es real con cada respiro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esto me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido crear como consecuencia de los pensamientos y la imaginación sentimientos de felicidad, bienestar y placer si logró tener la compañía de un hombre en los días por venir. Para acallar mi miedo a la soledad y a la vejez. Sentimientos y emociones con los que recargo mi sistema de conciencia mental, creando fricción innecesaria como energía que sustrae la sustancia de mi cuerpo físico.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por intentar evadir mi miedo a la soledad y a la vejez, recreando dentro de mi mente pensamientos e imágenes que se situan en la polaridad contraria de sentimientos de paz, amor, felicidad, aventura, bienestar, como una forma de defender mi interés personal sin darme cuenta de que al estar más preocupada de mi interés personal pierdo de vista lo que es real y lo mejor para todos por igual. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma desencadenando sentimientos de bienestar, placer, felicidad, pensando e imaginando un momento futuro en compañía de un hombre de mi agrado. Me detengo y respiro. Entendiendo que todos estos sentimientos y emociones suceden todo dentro de la Mente y que nada es real. Sino es el constructo mental subconsciente con el que he definido a mi misma tomando los modelos y patrones de la cultura, las películas revistas y demás, el icono de la felicidad de una mujer al lado de un hombre contra viento y marea. Lo cual es una ficción. Pues entiendo de que mientras no exista el principio de unicidad e igualdad por todos por igual. Difícilmente uno amará a otro como así mismo. Pues el amor, la fidelidad y la compañía a uno mismo es el punto de asistencia a mi misma, para hacerme cargo de mi misma y deleitarme conmigo misma como una e igual con toda la vida. </span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-aoswW_tim50/UZ7Tn4w-H_I/AAAAAAAAAgc/hUMEkEfKoyA/s1600/esperanzado+emocion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-aoswW_tim50/UZ7Tn4w-H_I/AAAAAAAAAgc/hUMEkEfKoyA/s1600/esperanzado+emocion.jpg" /></a></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a misma enfrentando las consecuencias de crear sentimientos ficticios de amor, felicidad, bienestar y placer, para evadir mi miedo a la soledad y a la vejez. Viéndome a mi misma poseída por los pensamientos, imaginación y emociones de felicidad. Me detengo y respiro. Pues comprendo que la posesión de sentimientos positivos es un mecanismo de defensa que he creado como una adicción que cree dentro de mi Mente, para mantenerme entretenida y distraída del mundo de la vida real como lo físico y por lo tanto no tiene sustento real. Lo único real es el momento presente, dirigiéndome a mi misma para establecerme en esta realidad física haciendo lo mejor para todos por igual.</span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma teniendo miedo de la vejez y de la soledad. Me detengo y respiro. Sabiendo que todo tiempo es terminal en el sentido que es único e irrepetible y una oportunidad para darme vida a mi misma como y en cada respiro. </span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me perciba a mi misma suprimiendo el miedo a la soledad, la perdida y la vejez. Me detengo y respiro. Sabiendo que el miedo es una forma de evasión para no enfrentar mi realidad presente y hacerme responsable por lo que sucede en el ahora creando consecuencias polarizadas donde las emociones del miedo dirigen mi vida. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Por lo tanto cada vez que me vea a mi misma siendo dirigida por el miedo a la soledad y a la vejez, y en contraparte crear esperanzas en el futuro de felicidad, bienestar y placer. Me detengo y respiro. Entendiendo que ambas polaridades son parte del diseño mental en el que permití y acepte ser dirigida para evadirme a mi misma de enfrentar las consecuencias de mi realidad presente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser dirigida por mi misma desde el silencio de mi misma como quien "yo soy", y dejar de ser controlada por las emociones y sentimientos que vienen de la Mente creando fricción/conflicto que se traduce y manifiesta en la realidad exterior como fricción y conflicto al separarme a mi misma de la realidad física.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a tomar responsabilidad de mi misma en cada respiro y cada momento para establecerme a mi misma como lo que "yo soy" en el momento presente haciendo lo mejor siempre para todos por igual. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a pararme a mi misma cuando este experimentandome a mi misma como el miedo a a vejez y a la soledad y entonces buscar el polo positivo de la felicidad en separación de mi misma. Por lo tanto, me comprometo a mi misma a permanecer conmigo misma incondicionalmente como y dentro de lo físico, una e igual con toda la vida. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-14783363242476030942013-05-22T10:32:00.001-07:002013-05-22T10:32:23.086-07:00Día 146 Personaje Esperanzado (Parte 3) Dimensión de la imaginación<div style="text-align: justify;">
Este Post es continuación de los posts 144 y 145</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-145-personaje-esperanzado-parte-2.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-145-personaje-esperanzado-parte-2.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-144-personaje-esperanzado.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-144-personaje-esperanzado.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Donde camine las dimensiones del miedo y los pensamientos de mi personaje esperanzado</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">A continuación caminare la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de la Imaginación</i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-8v0qU7KpnaA/UZnv8pgdaII/AAAAAAAAAgM/8HlhOUUKIjA/s1600/esperanza+imaginacion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-8v0qU7KpnaA/UZnv8pgdaII/AAAAAAAAAgM/8HlhOUUKIjA/s1600/esperanza+imaginacion.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me imagino a mi misma en un estado de bienestar en el futuro con un compañero de viaje en esta última parte de mi travesía de vida. Es decir me veo a mi misma envejeciendo de acuerdo a los parámetros de edad dentro de la cultura. Y entonces despertar a mi personaje esperanzado que me lleva a realidades placenteras, con un compañero de aventuras al lado, caminando juntos los tiempos por venir. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Problema:</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado imaginarme a mi misma dentro de un estado de bienestar como una esperanza en el futuro, donde los días se desplazan de manera placentera teniendo como aliciente una relación con un hombre que sea dentro mi imaginación el componente ideal de una aventura emocionante de cara al futuro.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">En esto me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido imaginar que la vida sería más emocionante teniendo un compañero lado a lado caminando el viaje de la vida.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado imaginar que el componente ideal de una aventura de la vida de cara al futuro sera más placentera con una pareja. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por recurrir al interés personal de miedo a la vejez y por lo tanto crear una polaridad positiva donde me veo dando el último tirón de la vida en compañia de un hombre. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Como y cuando me imagine a mi misma en un estado de bienestar teniendo la esperanza en el futuro, teniendo en la mira dentro de una relación. Me detengo y respiro. Entendiendo que no existe el futuro, solo el momento presente donde la relación con todo lo que existe en la realidad física es lo que cuenta, respiro a respiro momento a momento. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Como y cuando me imagine a mi misma la vida más emocionante teniendo un compañero de vida. Me detengo y respiro. Pues entiendo que lo único que hago al imaginarme este escenario es cargando de energía mi sistema de consciencia mental. Que me llevan a mundos imaginarios despegándome de la realidad física donde la vida esta presente. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-size: large;">Como y cuando me imagine a misma esperanzada en que el componente ideal de una aventura de la vida sera más placentera en compañía de un hombre. Me detengo y respiro. Entendiendo que al irme dentro de la Mente a un mundo imaginario, renuncio al momento presente donde debo enfrentar el mundo de la realidad física haciendo lo mejor para todos por igual. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Como y cuando me vea a mi misma teniendo miedo de la vejez y por lo tanto recurrir a la esperanza de terminar mis días con un hombre como compañía. Me detengo y respiro. Entendiendo de que los parámetros de la Mente se mueven siempre en términos pendulares desde el polo negativo al positivo y viceversa. Por lo tanto el único tiempo que vale en realidad para ser vivido es el momento presente. Y cada momento es el que tiene que vivirse, en este caso los miedos al futuro no tienen cabida. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a dejar de recurrir a la imaginación para recrear historias placenteras que me hagan renunciar al momento presente . Deteniéndome a mi misma con gentileza sin experimentarme a mi misma como la imaginación que alimenta la esperanza de que un futuro feliz esta próximo con la compañía de un hombre. Me detengo a mi misma con cada respiro, sin juicios y me traigo de regreso a mi misma de regreso a esta realidad física donde la vida verdadera tiene lugar para ser compartida conmigo misma y con todo lo que existe en esta realidad física por igual. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a dirigirme a mi misma sin miedo al presente, entendiendo que mi miedo al futuro y a la vejez, es algo aprendido, y que en realidad es mi miedo al momento presente. Por lo tato e comprometo a mi misma a permanecer una e igual con el momento presente tomando responsabilidad de mi misma aquí y ahora. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Continuare en el siguiente post No. 147 con la dimensión de los sentimientos y emociones del personaje esperanzado en busca de la felicidad. </i></span><br />
<br /></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-6007456186534259752013-05-19T18:38:00.000-07:002013-05-19T18:38:45.863-07:00Día 145 Personaje Esperanzado (parte 2) Dimensión de los pensamientos<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Hola este post es continuación del post del Día 144 </i></span><a href="http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-144-personaje-esperanzado.html">http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-144-personaje-esperanzado.html</a><br />
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span>
<span style="font-size: large;"><i>donde camine la Dimensión del Miedo de mi personaje esperanzado, ahora caminare la:</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de los Pensamientos</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me veo a mi misma en el futuro como siendo recompensada por la vida, en compañía de un hombre que me comprende, me considera, y me ama incondicionalmente. Donde ambos caminamos codo a codo, compartiendo una misma sintaxis acerca del proceso de camino hacia la vida. Pero también donde la aventura del momento juegue un papel importante de tal forma que culmine en un éxtasis de asombro y felicidad callada. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Problema:</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado vivir dentro del pensamiento de estar esperanzada de que en el futuro encontraré un hombre que me ame para siempre con final feliz.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br />Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado verme en el futuro siendo recompensada por la vida, a través de la compañía fiel de un hombre a mi lado, que enfrenta los avatares de la vida conmigo en el día a día.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado ir dentro de los pensamientos de ser considerada, amada incondicionalmente por un hombre para hacer de mi felicidad un hecho real. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado asociar un grupo de pensamientos donde la compañía, la aventura, de y con un hombre será la culminación de mi felicidad en el futuro. Mateniendome a mi misma en el presente en un estado de esperanza que anhela ese futuro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener la esperanza recóndita dentro de mis entrañas (como la Mente dentro de lo físico), de encontrar al hombre de mis sueños, con el que pueda caminar codo a codo, el resto de mis días. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><i>Solución:</i></span><br />
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma pensando que en el futuro encontraré al hombre de mis sueños que me haga feliz y me ame para siempre. Me detengo y respiro. Entendiendo que los pensamientos son hilos de información como memoria, y que por lo tanto no tienen validez real en el sentido de reportar objetivamente a los sentidos el mundo real. Sino que éste se construye dentro de la Mente como información que hemos capturado/absorbido/aprendido, a lo largo de toda nuestra vida, bajos los múltiples influjos del entorno, tanto social como individualmente. Por lo tanto, al experimentarme en y como los pensamientos de felicidad a través de la compañía de un hombre- Entiendo que son memorias de lo que aprendí permití</span><span style="font-size: large;"> y acepte incorporar a mi sistema de creencias para serle fiel a mi cultura. Donde una mujer se realiza a si misma a través de una relación amorosa. </span></div>
<div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span>
<br />
<div>
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma pensando de estar esperanzada de que en el futuro encontraré a un hombre que satisfaga mis necesidades emocionales y físicas. Me detengo y respiro. Entendiendo que he introyectando dentro de mi Mente subconsciente los patrones culturales del amor ideal fomentados por el influjo de películas, telenovelas e historias imaginarias dentro del inconsciente colectivo de mi cultura, como humanidad. Donde los amores para siempre se vuelven parte del imaginario colectivo, como el ideal supremo de los valores humanos. Por lo tanto, me doy cuenta de que estos pensamientos "no soy yo", sino que he aceptado y permitido apropiarme de ellos identificándome como la Mente subconsciente con ellos como si ellos fueran "yo pensándome a mi misma" como única y original dentro de estos pensamientos. </span><br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma identificandome a mi misma con pensamientos de esperanza de que la vida será feliz al lado de un hombre por siempre jamas. Me detengo y respiro. Entendiendo de que la felicidad de ningún modo puede provenir de algo en separación de mi misma. Sino que he permitido y aceptado cargar la palabra felicidad con un valor positivo. y que dentro de los pensamientos me </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-j7KCRYI6Tis/UZl-PmajEuI/AAAAAAAAAf8/pSDInV2wrjk/s1600/fe%C3%B1icidad1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-j7KCRYI6Tis/UZl-PmajEuI/AAAAAAAAAf8/pSDInV2wrjk/s1600/fe%C3%B1icidad1.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">separan de la vida, dentro de esta realidad física donde lo único constante es el presente sempiterno, la única oportunidad para pararnos por la vida, sosteniéndonos sobre nuestros propios pies en cada respiro de vida. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br />En y cuando me vea a mi misma yendo detrás de los pensamientos de esperanza de ser recompensada por la vida, con la compañía de un hombre por el resto de mis días. Me detengo y respiro. Entendiendo de que la recompensa de la vida se encuentra en cada respiro momento a momento, para tomar las decisiones que sean lo mejor para la vida para todos por igual. </span><br />
<br /></div>
<div>
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma permitiéndome ir dentro de los pensamientos de ser considerada, amada, por un hombre. Me detengo y respiro. Dándome cuenta de que soy yo misma quien debe considerarse y amarse incondicionalmente como una e igual con toda la vida. Sin dejar la responsabilidad de mi misma a nadie más. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Como y cuando me vea a mi misma permitiendo y aceptando involucrarme en un enjambre de pensamientos donde la esperanza muere al último, deseando realizar mi sueño de compartir mi vida con un hombre. Me detengo y respiro. Entendiendo de que puedo parar todo pensamiento en cuanto lo vea venir con todo sus séquito de pensamientos de aureolas de felicidad. Pues entiendo que al hacer esto me separo del momento real, donde la vida tiene lugar. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Como y cuando me vea a mi misma pensando en el hombre de mis sueños. Me detengo y respiro. Entendiendo de que no existe tal hombre de mis sueños. Lo único que existe es la realidad presente, donde soy absoluta responsable de mi misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa:</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a establecerme a mi misma dentro de esta realidad física, con cada respiro, cada vez que me vea a mi misma fugándome por la puerta trasera de los pensamientos de esperanza en el futuro de encontrar la felicidad al lado de un hombre. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a darme cuenta cada vez que detecte un pensamiento que me catapulte a la esperanza de encontrar un hombre con el cual compartir mis días historias de felicidad , de que estos pensamientos no son yo, y por lo tanto me puedo des-indentificar con cada respiro de ellos y establecerme a mi misma como una e igual con toda la vida, donde no hay historias especiales, sino todas ellas son la vida misma.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Continuare en el próximo post No. 146 con la Dimensión de la Imaginacion dentro del personaje en busca de la felicidad. </i></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br /></div>
</div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-75495711560121137702013-05-05T20:40:00.000-07:002013-05-05T20:40:59.788-07:00Día 144 Personaje Esperanzado<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Esperanza= esperar que algo mágico/milagroso/inesperado suceda </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Contexto</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me doy cuenta de que muchas veces cuando estaba dentro de una relación mis deseos internos en forma de esperanza se expresaban como en convertirme en la mujer amada por siempre, que mi pareja en cuestión me seria fiel, y viviríamos felices por y para siempre. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión del Miedo</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Los miedos que subyacen dentro de este personaje esperanzado dentro de una relación es miedo al fracaso dentro de la relación , a no ser suficiente, o estar a la altura de las expectativas de mi compañero.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido crear la esperanza como un sistema de consciencia esperando que algo milagroso/mágico suceda para que mis expectativas se hagan realidad.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido esperar que con el tiempo me convertiré en una mujer amada, la única dentro de una relación para lograr ser amada y querida por siempre dentro de una relación. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido crear dentro de la polaridad de la esperanza de llegar a ser amada dentro de una relación, temer no ser lo suficientemente importante/interesante/buena para ser amada por alguien más en separación de mi misma.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido temer fracasar dentro de una relación y en esto ser abandonada/no querida y entonces crear la polaridad de la esperanza como un amuleto de buena suerte para mantenerme dentro de la ilusión de ser querida para siempre por alguien en separación de mi misma. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido temer no ser lo suficientemente atractiva ante los ojos de un compañero y realizar mis deseos de ser querida para siempre. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma temiendo no ser lo suficiente dentro de una relación y entonces dentro de esto crear la esperanza de serlo en el futuro. Me detengo y respiro. Entendiendo que la esperanza es un engaño para esclavizarme a mi misma dentro de una ilusión que solo existe dentro de mi Mente. Pero que en la realidad física solo puedo ser una e igual conmigo misma en honestidad conmigo misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo esperanza como un sistema de consciencia creando expectativas y creyendo que algo mágico/milagroso suceda para ver colmadas mis expectativas. Me detengo y respiro. Entendiendo que nada mágico ni milagroso sucederá e separación de mi misma, sino lo que único que persiste y es el momento presente en responsabilidad de mi misma por todas las consecuencias que manifiesto dentro y como esta realidad. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma esperando que el tiempo me traiga lo que los deseos de mi Mente secreta anhelan, y dentro d esto ser amada por siempre como en las películas (lol). Me detengo y respiro. Sabiendo que el amor solo puede existir en y como mi misma, asistiéndome y apoyándome a mi misma en cada respiro y en cada momento. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">En y cuando me vea a mi misma deseando/queriendo/esperando ser una mujer interesante/buena/atractiva con la única finalidad de ser amada por alguien más. Me detengo y respiro. Entendiendo que nada separado de mi misma puede definirme para en interés propio obtener aquello que deseo. Solo en honestidad conmigo misma puede establecerme como quien yo soy aceptándome incondicionalmente a mi misma tal y como soy en lo físico, sin pretender nada más para lograr ser querida. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Como y cuando me vea a mi misma temiendo fracasar dentro de una relación y dentro de esto ser abandona/no querida y evadirme dentro de la esperanza para crear la polaridad de la esperanza para darme a mi misma la ilusión de un futuro mejor. Me detengo y respiro. Comprendiendo que solo yo me puedo abandonar a mi misma cuando me pierdo dentro de la esperanza/ilusión de que todo cambiará con el tiempo. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma esperando ser querida por alguién más. Me detengo y respiro. Entiendo que nadie más puede quererme en separación de mi misma, que soy yo misma la que me debo honrar, querer, respetar en honestidad conmigo misma e integrarme a mi misma dentro y como la vida. </span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a parar toda esperanza/toda ilusión como sistema de consciencia de la Mente, para lavarme el cerebro a mi misma. Pues entiendo que la esperanza es un constructo de la Mente para hacerme renunciar a mi misma como una e igual con la vida en su propia expresión vital. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a abandonar toda expectativa que me separe/aleje de mi misma para darme todo el apoyo/asistencia y querencia a mi misma en tiempo presente, con cada respiro. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a darme cuenta con cada respiro que solo existe esta realidad presente y tener esperanzas/ilusiones solo es una perdida de tiempo que consume mi sustancia física e aras de alimentar a mi Mente con energía innecesaria. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a darme cuenta que nada mágico ni milagroso puede suceder pues todo es consecuencia de los actos/pensamientos/conversaciones internas, etc. que sostengo como parte de mi programación femenina que suele tener esperanzas secretas dentro de una relación. Cuando todo lo que es ya esta Aquí. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a dejarme de manipular a mi misma con "chaquetas mentales" de que el tiempo me traerá todo aquello que deseo en/como y desde mi Mente. Así es como me establezco a mi misma desde el respiro para saberme una e igual con el momento y la realidad presente. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a de-construir todos los patrones femeninos que he aprendido a lo largo de mi vida para definirme a mi misma en base a patrones a los cuales me esclavizado para mantener la ilusión que todo tiempo futuro será mejor porque desde mi Mente me veo a mi misma en ese tiempo como alguien valioso para ser amado por alguien más. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a respetarme, valorarme, quererme a mi misma como una e igual a la vida, sin definiciones de ningún tipo. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a quererme a mi misma incondicionalmente para aceptarme a mi misma como parte indivisible de esta vida que me sostiene en cada respiro. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a no evadirme de mi misma, y establecerme a mi misma con cada respiro, para dejar de buscar afuera de mi misma aquello que me remita a la energía positiva. En esto me comprometo a mi misma a hacerme cargo de mi misma respiro a respiro, momento a momento. Y parar toda adicción a a energía positiva dentro y como los patrones femeninos que he aprendido a lo largo de mi vida para definirme a mi misma en torno a ellos. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a no abandonarme a mi misma al miedo al fracaso dentro de una relación. Sino darme la mano a mi misma y hacer lo mejor para todos por igual, incluyéndome</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-2KjFzPfFzCY/UYcl0YJSVBI/AAAAAAAAAfo/nKAoWhWy-yA/s1600/esperanza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-2KjFzPfFzCY/UYcl0YJSVBI/AAAAAAAAAfo/nKAoWhWy-yA/s1600/esperanza.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;"> a mi misma dentro de esta ecuación. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a honrarme, respetarme y quererme a mi misma, con cada respiro y a cada momento. </span><br />
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-42316578041180626322013-04-28T07:44:00.000-07:002013-04-28T07:44:58.633-07:00Día 143 parte 6 Dimensión de la reacción física Personaje en busca de la felicidad<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Este post es continuación de los posts 138-142 donde previamente he caminado las dimensiones del miedo, los pensamientos, la imaginación, emociones/sentimientos y conversaciones internas. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocasión caminare la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de la reacción física</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">La expresión de mi cuerpo físico cuando estoy poseída por mi personaje en busca de la felicidad, Se da de esta manera: justo es una expeirncia física de desprenderme de mi cuerpo físico e irme totalmente a una imagen en el futuro de mi misma, viendome a lo lejos en una situación mejor de la que estoy ahora, en paz, serena, féliz, entonces mi mirada se pierde en la lejanía de mi misma !lol!, lejos de mi misma como mi cuerpo físico como una entidad separada de mi misma que se busca a si misma en el futuro como un tiempo mejor/bueno/feliz. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Al mantener mi mirada fija en un punto en el futuro buscándome a mi misma en un tiempo cuántico separada de mi misma, mi respiración se detiene, me mantengo en la Mente desde el no respiro. Al detener el respiro me sumerjo completamente en la Mente de los pensamientos, imaginación, emociones/sentimientos y conversaciones internas. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En este estado tiendo a encorvar la espalda, oprimo ligeramente mi pecho, lo que impide a su vez el libre flujo del oxigeno y por tanto del respiro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado contraer la expresión de mi cuerpo físico cuando en un mecanismo encadenado de reacciones físicas, me pierdo en la mirada en un punto distante separada/o de mi misma, y entonces contraigo/suprimo el respiro, al abandonar mi cuerpo físico y al contraerlo a la altura del pecho.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido perderme en la distancia con la mirada buscando mi felicidad en el futuro.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido encorvar la espalda hacia adelante reprimiendo el miedo de enfrentar mi realidad presente.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por oprimir mi pecho y por lo tanto el repiro que me devuelve a la realidad presente. En esto me perdono a mi misma por temer enfrentar mi realidad presente y en la expresión física oprimir el precho y por lo tanto mi respiro.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado contraer/reprimir/suprimir/contener/suspender el respiro, para priviligiar mi adicción a la Mente con sus pensamientos, imaginación emociones/sentimientos, conversaciones internas, y en esto separarme de mi cuerpo físico que aun así tiene reacciones físicas esclavizadas a la Mente. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma reaccionando desde lo físico con la mirada perdida buscando mi felicidad en el futuro en separación de mi misma. Me detengo y Respiro. Entendiendo que nada fuera de mi misma puede proporcionarme la felicidad. Y que en realidad en honestidad conmigo misma "felicidad" sería semejante al respiro uno e igual en/como y dentro de lo físico, en esta realidad presente donde el respiro presenta la solución para conducirse a si mismo haciendo lo mejor para todos por igual.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma en lo fisíco encorvando la espalda hacia adelante, para suprimir mi miedo de enfrentar las consecuencias de mi realidad presente por todo lo que he permitido y aceptado convertirme como un personaje en busca de la felicidad. Me detengo y respiro. Entendiendo/comprendiendo, que solo en el respiro puedo ser honesta conmigo misma e investigarme a mi misma para saber/entender/comprender de donde viene este miedo de enfrentar mi realidad presente, y desactivar todas las memorias que me dirigen cuando me ubico en este personaje en busca de la felicidad. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma reaccionando desde lo físico con el pecho oprimido cuando me pierdo en pensamientos, imaginación, emociones/sentimientos y conversaciones internas en busca de la felicidad, por temor a perder la adicción de un estado de felicidad con solo pensar/imaginar/sentir/conversar conmigo misma, dentro de mi propio paraíso individual. Me detengo y respiro, Entendiendo de que nada de esto es real. Me desengaño a mi misma con cada respiro para regresarme a mi misma a esta realidad física y corregirme a mi misma con cada respiro para estar presente, constante y estable dentro y como de esta reaidad física. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma suprimiendo/conteniendo mi respiro, para privilegiar a mi adicción a la Mente dentro de pensamientos/imaginación/emociones/sentimientos y conversaciones internas. Me detengo y respiro. </span><span style="font-size: large;"> Para darme cuenta de que vivo dentro de una irrealidad. Por lo tanto me traigo a mi misma de regreso con cada respiro momento a momento. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a investigarme a mi misma para encontrar/entender/comprender/saber de donde viene mi miedo a enfrentar las consecuencias manifestadas de mi realidad presente de todo aquello que he permitido y aceptado convertirme como mi personaje en busca de la felicidad. Y establecerme en lo físico con cada respiro, momento a momento. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a tocar con mis pies la tierra/el piso para devolverme a mi mi misma a la realidad presente cuando me vea mi misma mirando a la lejanía en busca de la felicidad, y saberme una e igual en a expresión de vida de lo físico.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a enderezar mi espalda con un respiro para enfrentar mis miedos de mantenerme presente, estable y constante en esta realidad física, prescindiendo de la energía de la Mente,</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a expandir mi pecho con cada respiro, para darme vida a mi misma dentro de lo físico permaneciendo Aquí.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a dejar de resistir/contener/suprimir mi respiro por miedo a perder la adicción de la energía de la Mente, y en esto ser una e igual a mi Mente desde el respiro. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-iJ45gGtrJ-Y/UX01kTCCXgI/AAAAAAAAAfU/8IGXSMtDG9g/s1600/mirada+perdida+copia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-iJ45gGtrJ-Y/UX01kTCCXgI/AAAAAAAAAfU/8IGXSMtDG9g/s320/mirada+perdida+copia.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-61815238441739981282013-04-25T19:58:00.000-07:002013-04-25T19:58:44.284-07:00Día 142 Parte 5 Dimensión del back chat Personaje en busca de la felicidad<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Este post es continuación de los posts: 138, 139, 140, 141 Donde he caminado las dimensiones del Miedo, los pensamientos, la imaginación y de las emociones/sentimientos</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocasión caminare la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de los back chats </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">"si tuviera un camioneta podría viajar en carretera", " en el futuro viviré en una casa pequeña, con jardín, fuera de la ciudad, en lugar tranquilo", "Seguro con el tiempo esta relación se consolidará y seremos felices, uno con el otro".</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i> </i>Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido tener el back chat creer que si tengo una camioneta para viajar seré feliz.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido tener el back chat de que en el futuro viviré tranquila fuera del bullicio y la presión de la ciudad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener pensamientos, imágenes back chats de que en el futuro estaré estable y feliz con una pareja. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma deseando a través de mis conversaciones internas tener un carro viendome feliz maneando por la carretera. Me detengo y respiro. Sabiendo que nada en separación de mi misma, que ningún objeto por muy mesmerizante que sea para la Mente. Podrá nunca llenar el hueco que hay dentro de mi si antes no me paro dentro de mi misma para saber/investigar que estoy completa en si misma siendo una e igual con la vida. Y que no necesito ningún aditamento en separación de mi misma para ser feliz.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo conversaciones internas de un futuro feliz en el campo siendo vieja meciéndome en una hamaca mirando a través de la ventana un jardín hermoso reconciliándome con la vida desde ese placido lugar. Me detengo y respiro. Se que la vida no esta en ningún lugar más que Aquí en el presente respiro a respiro, haciéndome</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-n8mO0kKmk_Y/UXntFK_y1HI/AAAAAAAAAfE/4OHN8DboxYw/s1600/conduciendo+feliz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-n8mO0kKmk_Y/UXntFK_y1HI/AAAAAAAAAfE/4OHN8DboxYw/s1600/conduciendo+feliz.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;"> responsable conmigo misma por todo aquello que he permitido y aceptado ser manifestado en esta realidad física. No hay ningún lugar feliz a donde ir. La vida esta donde debe de estar día a día momento a momento, respiro a respiro. Haciendo lo mejor para todos por igual.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo conversaciones internas de que en el futuro la parea que espero estará allí para hacerme feliz. Me detengo y respiro. Entiendo de que no existe de ninguna manera la media naranja que me complete. Pues yo ya estoy completa conmigo misma si soy capaz de ser honesta conmigo misma y darme a mi misma todo el apoyo, asistencia, amor, cuidado, paciencia, aliento, para continuar día tras día mi ornada de vida, mi proceso para darme nacimiento a mi misma en/como/desde y para la vida.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a parar toda conversación interna donde algo en separación de mi misma se vuelva una atracción para mi Mente que me transporte a un mundo feliz. Pues esto no es más que una masturbación mental, para abdicar de mi momento presente y hacerme responsable de lo que he permitido y aceptado se manifieste como mi vida dentro de este mundo, queriendo escapar por la rendija de los back chats que me ponen en una situación mejor, Cuando se que el futuro no existe, sino tan solo cada paso que doy en mi propio proceso de des-programar mi diseño de Mente para en cada respiro disfrutar de lo que yo soy como una e igual con toda la vida. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-3756380704598001552013-04-24T21:34:00.000-07:002013-04-24T21:34:09.016-07:00Día 141 Parte 4 Dimensión de las emociones/sentimientos Personaje en busca de la felicidad<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Este post es la continuación de los posts: 138, 139 y 140 Donde previamente he caminado las diferentes dimensiones de la Mente ( del miedo, los pensamientos e imaginación) de mi personaje en busca de la felicidad.</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En este Post caminare la dimensión de las emociones/sentimientos del mismo personaje</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de las emociones/sentimientos</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">ilusión, placer, confort, bienestar al pensar e imaginar las cosas buenas/felicidad que puede traerme el futuro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido crearme ilusiones acerca de un futuro feliz.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido sentir placer al pensar en las cosas buenas que puede traerme el futuro al pensarlo en términos de mi propia felicidad e interés propio</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido verme a mi misma con un sentimiento de confort al verme a mi misma obteniendo todo aquello que es objeto de mi deseo en el futuro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido sentir un estado de bienestar al pensar que en el futuro las cosas irán a mi favor en todo aquello que anhelo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma sintiéndome ilusionada respecto de una realidad construida en mi Mente donde me veo feliz Me detengo y respiro. Entendiendo que todo aquello que proviene de la Mente en términos de pensamientos, imaginación, emociones/sentimientos no es real pues no tiene sustento físico. Que la verdadera felicidad es sentirse completa como mi misma en esta realidad física sin separación de mi misma en la Mente proyectando ilusiones que se evaporan como el agua una vez que regreso a mi misma en el tiempo presente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma sintiendo placer al regodearme en una realidad inexistente. Me detengo y respiro. Sabiendo que lo único real es lo que existe Aquí en mi realidad presente, donde soy una e igual con todo lo que esta Aquí como parte de mi realidad física. Por lo tanto crearme historias en la Mente donde todo esta a mi favor para sentirme feliz es una forma de evadirme de mi realidad presente donde ya esta todo para Ser. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma sintiéndome confortable proyectando imágenes de felicidad de mi misma en el futuro. Me detengo y respiro. Sabiendo a ciencia cierta que el confort esta en ser una e igual con mi cuerpo físico apoyándolo y sosteniendo en su jornada de vida para darse nacimiento a si mismo dentro de lo físico.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma sintiendo que el bienestar esta en otra parte que no corresponde a esta realidad física. Me detengo y respiro. Sabiendo que el bienestar de mi misma es un proceso dirigido que esta en mis manos en responsabilidad de mi misma en cada momento y en cada respiro como uno e igual dentro de esta realidad física en honestidad de mi misma.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a parar toda emoción o sentimiento que me haga abdicar de mi momento presente para regodearme en pensamientos, imaginación, sentimientos/emociones que me alejen y separan de mi misma y de la vida que esta Aquí fluyendo, presentándose con toda su contundencia para ser responsable de ella e unicidad e igualdad en honestidad de mi misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a respirar con todo el cuerpo para tomar responsabilidad conmigo misma en cada momento para dirigirme a mi misma en cada momento sabiendo que la vida esta aquí y en ninguno otro lugar en separación de mi misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Continuaré en el post 141 con la Dimensión de los back chats</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>bye</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-7D7ceUI7KxM/UXix608fd-I/AAAAAAAAAe0/GN8NggDexEQ/s1600/emocion+felicidad.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-7D7ceUI7KxM/UXix608fd-I/AAAAAAAAAe0/GN8NggDexEQ/s1600/emocion+felicidad.jpg" /></a></i></span></div>
<br />
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-45150080305871413662013-04-23T14:05:00.001-07:002013-04-23T14:05:59.396-07:00Día 140 Parte 3 Dimensión de la imaginación Personae en busca de la felicidad<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este Post es continuación de el post No. 139 (Dimensión de los Pensamientos), y del 138 (Dimensión del miedo), de mi personaje en busca de la felicidad</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocasión caminare la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión de la Imaginación</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me imagino a mi misma teniendo en el futuro todo lo que deseo: un carro para viajar en carretera, viviendo en provincia en días soleados, calmos y serenos, teniendo el dinero que necesito para sostenerme a mi misma hasta entrada la vejez, teniendo una relación amorosa con un hombre que me sea fiel, amoroso, compañero hasta la muerte, y entonces siendo feliz. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido crearme historias dentro de la imaginación que me llevan a un mundo feliz donde mi vida tiene todos esos elementos que he creído que me llevaran a un estado de felicidad completo. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido basar mi felicidad en un futuro cercano en cosas, lugares, personas, situaciones donde a partir de la obtención de ellas poder realizar mi felicidad propia</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma crearme historias dentro de la imaginación que me llevan a un mundo donde soy feliz a través de cosas, lugares, tiempos, situaciones, personas en separación de mi misma. Me detengo y respiro. Entendiendo que nada en separación de mi misma puede convertirme en una persona feliz. Pues todo lo es en relación a la vida, el verdadero sustento de mi existencia, ya vive y esta dentro de mi para ser reconocido, honrado, como el regalo que es la vida en si misma para vivirse en todas sus formas, en responsabilidad y honestidad conmigo misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma proyectando mi felicidad en un tiempo futuro, buscando "allá afuera", el placebo. Me detengo y respiro. Sabiéndome completa, honesta conmigo misma, responsable conmigo misma, como una e igual con la vida Aquí, en el presente, siendo quien "yo soy" como la esencia del ser que siempre ha sido, es y será. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a sentir las plantas de mis pies en contacto con la Tierra, para saberme en contacto con la Tierra, en contacto con esta realidad física, y no abdicar del momento presente, para evadirme en la imaginación recreando historias, escenarios de tiempos, cosas, lugares, personas que me den felicidad. Enfrentando mi realidad presente. Pues entiendo que la felicidad es una palabra abusiva, del reino de la Mente y la estabilidad y constancia solo están Aquí, para ser tomadas y volverme una e igual con la vida aquí en la Tierra, que es el reino de este mundo con todo lo que ello implica, con todas las consecuencias manifestadas de lo que hemos permitido y aceptado por eones de tiempo en esta Tierra, como humanidad. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a aceptarme a mi misma dentro de este reino es de este mundo en lo físico y en cada respiro como mi misma, y no en el reino de la imaginación de la Mente que me hace renunciar y fragmentarme a mi misma cuando apelo a la imaginación para verme a mi misma feliz en otro reino en otro mundo. Por lo tanto, cuando me imagine a mi misma siendo feliz en separación</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-T5Rh7CnaReY/UXb3hEAKhtI/AAAAAAAAAek/qpktnQit5Zs/s1600/imagen+f%C3%A9liz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-T5Rh7CnaReY/UXb3hEAKhtI/AAAAAAAAAek/qpktnQit5Zs/s1600/imagen+f%C3%A9liz.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;"> de mi misma,digo !hasta aquí y no más!, Me comprometo a mi misma a permanecer constante y estable como lo físico en esta Tierra. </span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-81360225328317553032013-04-19T14:09:00.000-07:002013-04-19T14:09:09.838-07:00Día 139 parte 2 Personaje en busca de la felicidad (Dimensión de los Pensamientos)<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este post es continuación del No. 138 donde camine la dimensión del miedo de mi personaje en busca de la felicidad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">En esta ocasión caminare la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión del Pensamiento</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me veo a mi misma en un lugar "allá afuera" donde me veo confortable, sonriente "poseyendo el objeto de mi deseo". Dentro de un futuro que tarde o temprano llegará.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido verme a mi misma buscando la felicidad "allá afuera" en separación de mi misma.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido verme a mi misma "confortable/en bienestar/sonriente, en un tiempo dentro de mi Mente que no "esta aquí" , sino que la felicidad esta en "otra parte"!separada de mi misma!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y verme a mi misma esperando que el futuro llegue para cumplir "mis sueños" y entonces ser feliz.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma viéndome a mi misma buscando la felicidad "allá afuera", en separación de mi misma. Me detengo y respiro. Entendiendo que el pensamiento de buscar la felicidad en separación de mi misma es un constructo mental bajo el cual forje mi sistema de creencias de necesidades insatisfechas listas para satisfacerse en el pensamiento en un tiempo futuro. Sin embargo el pensamiento de mi misma como personaje en busca de la felicidad no es real. Por lo tanto me establezco en la realidad física con cada respiro cuando me vea a mi misma buscando la felicidad "allá afuera" en separación de mi misma.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma viéndome a mi misma "confortable/con bienestar/sonriente y feliz" en un tiempo futuro. Me detengo y respiro. Entendiendo de que la idea/pensamiento de estar confortable/en bienestar/sonriente y feliz no tiene nada que ver con la realidad física, sino como un reflejo de la Mente para no hacerme responsable de mi misma en honestidad conmigo misma de mi realidad presente. Por lo tanto, respiro y me establezco en la realidad física, donde en unicidad e igualdad con toda la vida soy una e igual conmigo misma.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma viéndome a mi misma esperando a que el futuro llegue para cumplir mis sueños.Me detengo y respiro. Entendiendo que no existe ningún tiempo futuro solo en la Mente. Lo único que existe aquí y ahora soy quien yo soy como el respiro de momento a momento.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a respirar para regresarme a la realidad física cada vez que me vea a mi misma buscando la felicidad en separación de mi misma. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a regresarme a la realidad física con cada respiro, cada vez que me vea a mi misma estando confortable/en bienestar/sonriente/feliz en un tiempo futuro. Entendiendo que estoy aquí presente una e igual con la realidad física en tiempo presente siendo la expresión de mi misma desde lo físico y no desde la Mente que nunca es real lo que fabrica como productos de felicidad. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a parar todo pensamiento de felicidad en separación de mi misma en un tiempo en separación de mi misma. Y con cada respiro me traigo de regreso Aquí, en unicidad e igualdad con toda la vida. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-iskYRZXVBbk/UXGxnGNcQ4I/AAAAAAAAAeU/Cgwa1S13SgM/s1600/pensamiento+feliz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-iskYRZXVBbk/UXGxnGNcQ4I/AAAAAAAAAeU/Cgwa1S13SgM/s1600/pensamiento+feliz.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-69379061951817613052013-04-18T19:20:00.002-07:002013-04-18T19:26:33.295-07:00Día 138 Personaje que busca la felicidad <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-EvAiEapW3G4/UW4osaNmOrI/AAAAAAAAAeE/lIpDSweiVO8/s1600/feliz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-EvAiEapW3G4/UW4osaNmOrI/AAAAAAAAAeE/lIpDSweiVO8/s1600/feliz.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Hago "memoria" de los eventos/circunstancias/memorias a partir de las cuales definí la palabra "feliz" dentro de mi vida. </span><br />
<span style="font-size: large;">¿Cómo y a partir de qué punto me definí a mi misma dentro de la palabra "feliz"?, ¿Como dentro de esta definición la información/el conocimiento y la influencia de mi cultura, se han vuelto creencias que he repetido sin cuestionar? </span><span style="font-size: large;">Empiezo a caminar este punto para investigar/aclararme a mi misma cómo me he definido a mi misma dentro/como y en la palabra felicidad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Oía cuando era niña por ejemplo hablar a mucha gente adulta referiendose a la niñez como el estado más feliz de su vida. Como si la vida adulta fuera pesada/dura/sufriente. y entonces miedo al futuro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Sin embargo, quiero enfocarme y caminar este solo punto que ahora salta para tomarlo, y que es la siguiente memoria: Yo tenía alrededor de 5 años, mi Padre estaba enfermo en cama, no había nadie en casa, bajo su petición yo le contaba un cuento, era una forma de darle consuelo, como él frecuentemente lo hacía conmigo; contarme cuentos. Él empezó a llevarme a una imagen de mi misma cuando cumpliera 15 años, diciéndome que haríamos una gran fiesta, y yo vestiría un vestido azul. Me vi misma con un vestido azul de la única referencia que tenía de un vestido azul en mi mente que era el vestido azul que usaban mis hermanas mayores como uniforme de la secundaria (lol!), así que me imagine a mi misma con ese vestido azul de secundaria, siendo yo grande como mis hermanas. La imagen en si misma me remitía a un momento del futuro que necesariamente tendría que ser feliz. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Más adelante en mi vida, me he visto a mi misma pensando en el futuro de un acontecimiento en especial, como un lugar feliz, como meta a la cual llegar. Sin darme cuenta que todo es un eterno presente, y el futuro únicamente manifiesta la acumulación de todo lo que hemos permitido y aceptado convertirnos en este mundo. Manifestando de manera masiva todo aquello que ha quedado sin resolver en honestidad como uno mismo.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Dimensión del Miedo</i></span><br />
<span style="font-size: large;">¿Que miedo se esconde detrás de la persecución de la felicidad en el futuro?</span><br />
<span style="font-size: large;">Miedo a enfrentar mi propia realidad pensando que en el futuro tendré las cosas/circunstancias/personas que deseo y a partir de ese deseo insatisfecho en el presente, proyectarlas/perseguirlas en mi Mente en el futuro.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Problema</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado temer enfrentar mi realidad presente, creyendo que es insuficiente lo que tengo para ser completamente "feliz" , y buscar en el futuro dentro de mi Mundo aquellas cosas/situaciones /relaciones que me llevaran a la felicidad. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido creer que mi realidad es insuficiente para ser completamente feliz, y entonces buscar la felicidad "ahí afuera" en separación de mi misma.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado creer que la felicidad es algo que esta ahí afuera esperando por mi, teniendo lo que deseo como cosas, lugares, situaciones, relaciones.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado buscar la felicidad en cosas, lugares, situaciones y relaciones.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma teniendo miedo de enfrentar mi realidad presente, creyendo que no tengo suficiente de cosas/situaciones/relaciones para ser feliz. Me detengo y respiro. Ya que entiendo y comprendo que me he definido a mi misma como un personaje que persigue la felicidad en el futuro. No entendiendo/comprendiendo que la felicidad no existe en separación de mi misma, por lo tanto, es solo en/dentro y como mi Mente que me he creado una pintura de la felicidad en el futuro. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a misma creyendo que hay carencia de alguna cosa/situación/relación dentro de mi realidad presente. Me detengo y respiro. Estableciéndome en mi propio respiro, para saber que todo lo que yo soy siempre ha estado aquí, y que nada fuera de mi puede definir si o no mi felicidad. Pues la felicidad es la presencia de quien yo soy como yo misma una e igual con toda la vida. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a detenerme y respirar cuando me vea a mi misma temiendo mi realidad presente pensando que la felicidad "esta en otra parte". Me establezco a mi misma en esta realidad física paso a paso para encontrarme a mi misma como y la realidad física en unicidad e igualdad con toda la vida. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a ser en mi misma la expresión de gozo, como la vida que se expresa en unicidad e igualdad con toda la vida. </span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Continuare en los siguientes blogs, las dimensiones del pensamiento, la imaginación, las emociones/sentimientos, chats mentales y del cuerpo físico...</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />Mariahttp://www.blogger.com/profile/18360239216219368203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2940307825463728355.post-25124310902189147372013-04-09T22:30:00.000-07:002013-04-09T22:30:15.374-07:00Día 137 Dimensión de la reacción física Parte 6 Personaje Honesto/Deshonesto<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">E<i>sta es la última parte del proceso que empece a caminar a partir del post del Día 131 acerca de mi personaje honesto/deshonesto en sus diferentes dimensiones en y como la Mente: del miedo, de los pensamientos, de la imaginación, los back chats, las emociones y los sentimientos. En este Post caminare la dimensión de la</i> </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-g9A-Ql0PuLg/UWTzq-WweuI/AAAAAAAAAd0/zbbc6atpIPA/s1600/respirar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-g9A-Ql0PuLg/UWTzq-WweuI/AAAAAAAAAd0/zbbc6atpIPA/s400/respirar.jpg" width="265" /></a></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><i>Reacción Física</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Las reacciones físicas en y como mi cuerpo físico, cuando estoy defendiendo una posición (la verdad) en contra de una conducta que he evaluado/juzgado/interpretado/percibido/detectado/intuido desde y como mi Mente como mentira, embuste, engaño, a través de los pensamientos, imaginación, backchats, emociones y sentimiento de mi personaje honesto/deshonesto se expresan en mi cuerpo físico como: mirada de tunel, taquicardía, manos que sudan, respiración corta, mandíbula apretada, tensión en hombros.</span></div>
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<span style="font-size: large;"><i>Problema </i></span></div>
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<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado colapsar a mi cuerpo físico mantenieniendo una mirada de túnel por estar entretenida/inmersa en mis miedos, pensamientos, imaginaciones, backchats, emociones y sentimientos. Despreocupandome totalmente de lo que esta pasando en mi cuerpo físico, en términos de su propia expresión en lo físico. Al mantener mi mirada de túnel, mantengo mi cuerpo rígido como la expresión de la fijeza de la Mente en sus diferentes dimensiones. </span></div>
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<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido sobresaltar a mi cuerpo físico con taquicardía cuando estoy siendo bombardeada por emociones de miedo a la perdida, al conflicto/la fricción, la culpa, y a enfrentar las reacciones de enojo, indignación, en y como mi misma.</span></div>
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<span style="font-size: large;">Me perdono a mi a misma por haber aceptado y permitido generar la energía como miedo a enfrentar las consecuencias de lo que he permitido y aceptado convertirme como un personaje honesto/deshonesto, que se expresa como sudor en las manos. Sin preguntarme a mi misma como y qué es lo que produce que mi mundo mental tenga una consecuencia física que se expresa como sudor en las manos. </span></div>
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<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido que el nivel de mi actividad mental a partir de pensamientos, imaginación, backchat, emociones y sentimientos creen tal adicción en y como mi Mente, que ni siquiera sea consciente de reparar que todo este universo mental en y como mi misma, esta creando un efecto fisíco en y como mi cuerpo físico, porque pocas veces reparo en mi cuerpo físico, y por lo tanto no estoy siendo consciente de que mi respiración se agita y se acorta con pensamientos, imaginación, back chats, emociones y sentimientos, que retroalimentan en un circuito infinito las emocione del el miedo, la culpa, el enojo, la indignación, cortando el nivel de mi respiración.</span></div>
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<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido que a partir de la contención/supresión de mis emociones de enojo, indignación se expresen en mi cuerpo físico como mandíbula apretada, y por lo tanto contención/supresión de la energía que se acumula en mi Mente como enojo/indignación. </span></div>
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<span style="font-size: large;">Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado, tensión en hombros.cuando estoy en y dentro de mis pensamientos, de la imaginación, de los back chats, de las emociones y sentimientos de culpa, de duda, cuando percibo/interpreto/juzgo que quizá este actuando tontamente, malamente, mezquinamente ante una situación y el peso de la culpa la recarga en mis hombros. </span></div>
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<span style="font-size: large;"><i>Solución</i></span></div>
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<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma permitiéndome y aceptándome colapsar mi cuerpo con mirada de túnel cuando me encuentre entretenida/sumida y participando de mi Mente en pensamientos, imaginación, back chats, emociones y sentimientos. Me detengo y respiro. Pues entiendo que estoy fija dentro de mi misma y eso se expresa en mi cuerpo fisíco como mirada fija viendo al "infinito" !lol!, perdida en un mar de pensamientos, imaginaciones, back chats, emociones y sentimientos, que me distraen de estar presente en la realidad física, una e igual con mi cuerpo físico. </span></div>
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<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma siendo sobresaltada por pensamientos, imaginación, backchats, emociones y sentimientos de miedo a la perdida, al conflicto/la fricción, y reacciones de enojo, indignación, etc. que se traducen en lo físico como taquicardia. Me detengo y respiro. Pues comprendo que nada de eso es real y que estoy perdiendo un tiempo real conmigo misma, perdiéndome en los laberintos de la Mente. Por lo tanto me detengo y respiro, y me establezco en lo físico.</span></div>
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<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma aceptando y permitiendo generar energía como miedo para enfrentar las consecuencias de participar en y como el miedo a la perdida en la Mente, que se expresan en mi cuerpo físico como sudor en las manos. Me detengo y respiro. Pues entiendo de que el miedo expresado como fricción y polaridad dentro de los pensamientos, imaginación, back chats, emociones y sentimientos de mi personaje honesto/deshonesto, es un generador de energía que impacta a mi cuerpo físico como un bombardeo de energía que se expresa físicamente en mi cuerpo físico como sudor en las manos. </span></div>
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<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma cortando mi respiración por participar dentro y como mi Mente. Me detengo y respiro. Para darme la oportunidad de permanecer en lo físico y darme cuenta de que soy una e igual como mi cuerpo físico. </span></div>
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<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma suprimiendo/conteniendo la emoción del enojo y la indignación, apretando la mandíbula Me detengo y Respiro. Pues entiendo de que a través del respiro puedo diluir la contención/ supresión entendiendo que estas reacciones son procesos automáticos/mecánicos que me he permitido y aceptado definirme como parte de mi personaje honesto/deshonesto y que en esencia no es eso lo que yo soy. y solo me puedo dar cuenta de eso si me dirijo a mi misma con cada respiro para traerme de vuelta a la realidad física. </span></div>
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<span style="font-size: large;">Cuando y como me vea a mi misma recargando con el peso de la culpa a mis hombros. Me detengo y respiro. Y me muevo con mi cuerpo fisíco alzando los hombros con cada respiro para darme cuenta que soy una e igual con mi cuerpo físico y no participo ni soy dirigida por la Mente para recargar el peso de la culpa en mis hombros. </span><br />
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<span style="font-size: large;"><i>Recompensa</i></span><br />
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<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a tomar un respiro y mover mi cuello de lado a lado cuando me vea a mi misma fijándome a mi misma en una mirada de túnel cuando estoy entretenida/sumida/perdida dentro y como la Mente. Al mover mi cuello de lado a lado acompañado de un respiro yo me traigo de regreso a la realidad física tomando una vista más amplia.</span></div>
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<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma al respirar profundo y pausadamente, durante unos minutos cuando me exprese en lo físico con taquicardia, hasta regular mi ritmo cardíaco. Para traerme de regreso a la realidad física y establecerme como una e igual conmigo misma en lo físico. </span></div>
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<span style="font-size: large;">Me comprometo mi misma a regresar una y otra vez al respiro cuando me exprese en lo físico como sudoración de manos, y soltado las manos las percibo y las siento en cada uno de sus elementos físicos venas, huesos, músculos, etc. me concentro en mis manos como lo físico cuando me vea participando de la Mente, estableciéndome a mi misma con cada respiro. </span></div>
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<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a Detenerme y Respirar cuando me vea a mi misma participando de la Mente en todas sus dimensiones, y me doy un tiempo par percibir de manera lenta pero segura mi respiración siendo una e igual con ella.</span></div>
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<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a respirar soltando la mandíbula cuando me vea a mi misma apretando la mandíbula para traerme de regreso a la simpleza de la vida física, donde la vida sucede en el momento y no en las memorias de la Mente.</span></div>
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<span style="font-size: large;">Me comprometo a mi misma a tomar un respiro y mueve mis hacia arriba, hacia los lados, hacia abajo para liberarlos de la tensión, y sigo respirando hasta sentir que el peso de la culpa ya no existe más expresado en mi cuerpo físico como peso en los hombros. </span><br />
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