miércoles, 29 de mayo de 2013

Día 149 Personaje esperanzado ( Parte 6) Dimensión de la reacción física

Este post es continuación del 148, 147, 146, 145, y 144, donde camine previamente las dimensiones; de las conversaciones internas, los sentimientos/emociones, imaginación pensamientos y la dimensión del miedo de mi personaje esperanzado en un futuro feliz.

Este Post caminare la 
Dimensión de las reacciones físicas
La reacción física cuando me encuentro sumergida en el personaje esperanzado en busca de la felicidad, en base a memorias, pensamientos, miedos, conversaciones internas, imaginación, sentimientos y emociones, se expresan en y como mi cuerpo físico como "un subidon de energía", como un droga que me mantiene adicta a todas estas dimensiones dentro de la polaridad positiva.

Y dentro de la polaridad negativa el miedo a la soledad y a la vejez se expresa dentro de la reacción física como contracción del cuerpo sobre todo la espalda que se encorva hacia adelante, suprimiendo el miedo a la perdida de la juventud, a la soledad, a la muerte en última instancia, al deterioro que viene con la edad. 
Los hombros se tensan automáticamente como un mecanismo de defensa y protección.

Problema
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado no darme cuenta de que todas las dimensiones de la Mente que se activan todas juntas para remitirme a un paraíso personal de felicidad como recompensa de la vida, es un mundo que solo existe dentro y como mi Mente, pero que no es real. Si embargo al participar y permitirme ser definida a mi misma "el yo soy dentro de mi Mente", subyugo a mi cuerpo físico  lo cual requiere una gran cantidad de sustancia de vida de mi cuerpo físico que reacciona como una descarga eléctrica que me hace sentir "bien" por un momento, en un estado de placer.
En  esto me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido reaccionar físicamente de manera adictiva como si de una droga se tratara a ese estado artificial de bienestar, sabiendo que en el momento siguiente caeré en el miedo a la perdida como la polaridad negativa de la Mente dentro de mi personaje esperanzado para pasar inmediatamente a la polaridad contraria del personaje des-esperanzado, al convertirme a mi misma en la soledad de la Mente en separación de mi misma. Sin darme cuenta de que cualquiera de las dos polaridades son irreales.

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido reaccionar físicamente como respuesta automática a las diferentes dimensiones de la Mente dentro del miedo a la soledad, a la vejez y al deterioro. Contrayendo y tensando mis hombros como mecanismo de defensa y protección.

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado reaccionar físicamente como mecanismo de protección al abandono y a la perdida, encorvando la espalda, protegiendo mi pecho de la desesperanza.
En esto me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado proteger mi pecho de la desesperanza, encorvando la espalda y echando los hombros hacia adelante. 

Solución
En y cuando me vea a mi misma reaccionando físicamente como un subidon de energía cuando estoy poseída por mi personaje esperanzado. Me detengo y respiro. Y me establezco a mi misma como "el yo soy" dirigiéndome a mi misma en el momento presente para actuar como una e igual para lo que es mejor para toda la vida.


Cuando y como me encuentre reaccionando automáticamente en lo físico contrayendo  tensando mis hombros como mecanismo de defensa de mi personaje desesperanzado. Me detengo y respiro. soltando en cada respiro la tensión en mis hombros y cuello y  muevo mis brazos hacia adelante y atrás para asistirlos con movimiento y respiro.

Cuando y como me permita a mi misma encorvar la espalda como un mecanismo de protección de mi personaje esperanzado cuando se ve amenazado en sus sueños de opio. Me detengo y respiro. Abro el pecho y me establezco a mi misma dentro de esta realidad física.

Recompensa
Me comprometo a mi misma a regresarme a mi misma a la realidad física cuando ande en busca de un "subidón" de energía con cada respiro.

Me comprometo a mi misma a tener mas contacto con mi cuerpo físico moviendolo en diferentes formas para asistirlo y darme masaje en los hombros para relajarlos.

Me comprometo a mi misma a enderezar mi espalda con cada respiro y abrir el pecho, entendiendo que no tengo nada que defender ni que proteger, porque me acepto como quien yo soy en esta realidad física en honestidad conmigo misma.





lunes, 27 de mayo de 2013

Día 148 Personaje esperanzado ( Parte 5) Dimensión de las conversaciones internas

Este Post es continuación del post: 147, 146, 145 y 144 donde previamente camine las dimensiones del miedo, los pensamientos, la imaginación y los sentimientos y emociones de mi personaje esperanzado en encontrar la felicidad en el futuro

http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-147-personaje-esperanzado-parte-4.html
http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-146-personaje-esperanzado-parte-3.html
http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-145-personaje-esperanzado-parte-2.html
http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-144-personaje-esperanzado.html


En este post caminare la 
Dimensión de las conversaciones internas
"A la larga la vida me recompensara en un futuro próximo con una vida plácida y feliz"

"Mi felicidad sería completa si caminara mi propio proceso al lado de un hombre con el cual sortear el momento futuro"

Problema
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener conversaciones internas  que me dan la esperanza de que la vida me recompensará con una vida feliz y placentera en el futuro. Llevándome a mundos imaginarios donde esta felicidad se ve completada por la compañía de un hombre con el que puedo caminar codo a codo.

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener conversaciones internas de que en la compañía de un hombre mi felicidad será completada. 

Solución
En y cuando me vea a mi misma teniendo conversaciones internas que aprieten los botones de mi personaje esperanzado en un futuro feliz. Me detengo y respiro. ya que al tener conversaciones internas desencadeno todo un mundo de fantasía donde todo esta bien y la vida va. y en este sentido me despego de la realidad para tomar decisiones que sean lo mejor para toda la vida desde y como la realidad física momento a momento.

En y como me vea a mi misma teniendo conversaciones internas de que mi felicidad será completada si camino al lado de un hombre . Me detengo y respiro. Sabiendo que buscar la felicidad en otro lado, en separación de mi misma es deshonestidad conmigo misma, pues lo que hago es engañarme a mi  misma, y manipularme a mi misma desde la mente para renunciar a la responsabilidad conmigo misma para permanecer estable en esta realidad física.  

Recompensa
Me comprometo a mi misma a parar toda conversación interna que surja en y como mi Mente que me remita a cualquier forma de esperanza donde espero que el futuro me deparara cosas buenas entre ellas la compañía de un hombre. Dentro de esto me comprometo a mi misma a parar todo dialogo interno en cuanto lo detecte no emitiendo opiniones de ningún tipo donde la polaridad tiene lugar.Por lo tanto me comprometo a mi misma a establecerme y dirigirme a mi misma situándome a mi misma en el tiempo presente donde hago lo mejor para todos por igual. 



Continuare en el siguiente post No. 149 la dimensión de la reacción física de mi personaje esperanzado 

sábado, 25 de mayo de 2013

Día 147 Personaje esperanzado ( Parte 4) Dimensión de los sentimientos/emociones

Este Post es continuacion de los posts No. 146, 145 y 144 

Donde previamente camine las dimensiones del miedo, los pensamientos y la imaginación de mi personaje esperanzado. En este Post caminare la 

Dimensión de las emociones y de los sentimientos
Los sentimientos y emociones que poseen a mi personaje esperanzado en un futuro feliz al lado de un hombre, son de: felicidad, bienestar, placer, al pensarme, imaginarme a mi misma teniendo la compañía de un hombre en los días por venir.  Todo ello como una forma de evadir mi miedo a la soledad y a la vejez., como la otra polaridad dentro del pensamiento y la imaginación que desencadena el miedo a la perdida de mi misma. Y entonces la felicidad, el bienestar y el placer toman su lugar para contrarrestar dicho miedo. 

Problema
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado desencadenar sentimientos de esperanza en un futuro feliz con bienestar y placer, para cotrarrestar el miedo dentro de mi Mente a la soledad y a la vejez como dos cosas indeseables en una mujer, de acuerdo al diseño femenino que permití y acepte dirigirme, En lugar de dirigirme a mi misma dentro de lo que es real con cada respiro.

En esto me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido crear como consecuencia de los pensamientos y la imaginación sentimientos de felicidad, bienestar y placer si logró tener la compañía de un hombre en los días por venir. Para acallar mi miedo a la soledad y a la vejez. Sentimientos y emociones con los que recargo mi sistema de conciencia mental, creando fricción innecesaria como energía que sustrae la sustancia de mi cuerpo físico.

Me perdono a mi misma por intentar evadir mi miedo a la soledad y a la vejez, recreando dentro de mi mente pensamientos e imágenes que se situan en la polaridad contraria de sentimientos de paz, amor, felicidad, aventura, bienestar, como una forma de defender mi interés personal sin darme cuenta de que al estar más preocupada de mi interés personal pierdo de vista lo que es real y lo mejor para todos por igual. 

Solución 
En y cuando me vea a mi misma desencadenando sentimientos de bienestar, placer, felicidad, pensando e imaginando un momento futuro en compañía de un hombre de mi agrado. Me detengo y respiro. Entendiendo que todos estos sentimientos y emociones suceden todo dentro de la Mente y que nada es real. Sino es el constructo mental subconsciente con el que he definido a mi misma tomando los modelos y patrones de la cultura, las películas  revistas y demás, el icono de la felicidad de una mujer al lado de un hombre contra viento y marea. Lo cual es una ficción. Pues entiendo de que mientras no exista el principio de unicidad e igualdad por todos por igual. Difícilmente uno amará a otro como así mismo. Pues el amor, la fidelidad y la compañía a uno mismo es el punto de asistencia a mi misma, para hacerme cargo de mi misma y deleitarme conmigo misma como una e igual con toda la vida. 

En y cuando me vea a misma enfrentando las consecuencias de crear sentimientos ficticios de amor, felicidad, bienestar y placer, para evadir mi miedo a la soledad y a la vejez. Viéndome a mi misma poseída por los pensamientos, imaginación y emociones de felicidad. Me detengo y respiro. Pues comprendo que la posesión de sentimientos positivos es un mecanismo de defensa que he creado como una adicción que cree dentro de mi Mente, para mantenerme entretenida y distraída del mundo de la vida real como lo físico  y por lo tanto no tiene sustento real. Lo único real es el momento presente, dirigiéndome a mi misma para establecerme en esta realidad física haciendo lo mejor para todos por igual.

En y cuando me vea a mi misma teniendo miedo de la vejez y de la soledad. Me detengo y respiro. Sabiendo que todo tiempo es terminal en el sentido que es único e irrepetible y una oportunidad para darme vida a mi misma como y en cada respiro. 



Cuando y como me perciba a mi misma suprimiendo el miedo a la soledad, la perdida y la vejez. Me detengo y respiro. Sabiendo que el miedo es una forma de evasión para no enfrentar mi realidad presente y hacerme responsable por lo que sucede en el ahora creando consecuencias polarizadas donde las emociones del miedo dirigen mi vida. 
Por lo tanto cada vez que me vea a mi misma siendo dirigida por el miedo a la soledad y a la vejez, y en contraparte crear esperanzas en el futuro de felicidad, bienestar y placer. Me detengo y respiro. Entendiendo que ambas polaridades son parte del diseño mental en el que permití y acepte ser dirigida para evadirme a mi misma de enfrentar las consecuencias de mi realidad presente.


Recompensa
Me comprometo a mi misma a ser dirigida por mi misma desde el silencio de mi misma como quien "yo soy", y dejar de ser controlada por las emociones y sentimientos que vienen de la Mente creando fricción/conflicto que se traduce y manifiesta en la realidad exterior como fricción y conflicto al separarme a mi misma de la realidad física.

Me comprometo a mi misma a tomar responsabilidad de mi misma en cada respiro y cada momento para establecerme a mi misma como lo que "yo soy" en el momento presente haciendo lo mejor siempre para todos por igual. 

Me comprometo a mi misma a pararme a mi misma cuando este experimentandome a mi misma como el miedo a a vejez y a la soledad y entonces buscar el polo positivo de la felicidad en separación de mi misma. Por lo tanto, me comprometo a mi misma a permanecer conmigo misma incondicionalmente como y dentro de lo físico, una e igual con toda la vida. 

miércoles, 22 de mayo de 2013

Día 146 Personaje Esperanzado (Parte 3) Dimensión de la imaginación

Este Post es continuación de los posts 144 y 145


Donde camine las dimensiones del miedo y los pensamientos de mi personaje esperanzado

A continuación caminare la 
Dimensión de la Imaginación
Me imagino a mi misma en un estado de bienestar en el futuro con un compañero de viaje en esta última parte de mi travesía de vida. Es decir me veo a mi misma envejeciendo de acuerdo a los parámetros de edad dentro de la cultura. Y entonces despertar a mi personaje esperanzado que me lleva a realidades placenteras, con un compañero de aventuras al lado, caminando juntos los tiempos por venir. 

Problema:
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado imaginarme a mi misma dentro de un estado de bienestar como una esperanza en el futuro, donde los días se desplazan de manera placentera teniendo como aliciente una relación con un hombre que sea dentro mi imaginación el componente ideal de una aventura emocionante de cara al futuro.

En esto me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido imaginar que la vida sería más emocionante teniendo un compañero lado a lado caminando el viaje de la vida.

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado imaginar que el componente ideal de una aventura de la vida de cara al futuro sera más placentera con una pareja. 

Me perdono a mi misma por recurrir al interés personal de miedo a la vejez y por lo tanto crear una polaridad positiva donde me veo dando el último tirón de la vida en compañia de un hombre. 

Solución

Como y cuando me imagine a mi misma en un estado de bienestar teniendo la esperanza en el futuro, teniendo en la mira dentro de una relación. Me detengo y respiro.  Entendiendo que no existe el futuro, solo el momento presente donde la relación con todo lo que existe en la realidad física es lo que cuenta, respiro a respiro momento a momento. 

Como y cuando me imagine a mi misma la vida más emocionante teniendo un compañero de vida. Me detengo y respiro. Pues entiendo que lo único que hago al imaginarme este escenario es cargando de energía mi sistema de consciencia mental. Que me llevan a mundos imaginarios despegándome de la realidad física donde la vida esta presente. 



Como y cuando me imagine a misma esperanzada en que el componente ideal de una aventura de la vida sera más placentera en compañía de un hombre. Me detengo y respiro. Entendiendo que al irme dentro de la Mente a un mundo imaginario, renuncio al momento presente donde debo enfrentar el mundo de la realidad física haciendo lo mejor para todos por igual. 

Como y cuando me vea a mi misma teniendo miedo de la vejez y por lo tanto recurrir a la esperanza de terminar mis días con un hombre como compañía. Me detengo y respiro. Entendiendo de que los parámetros de la Mente se mueven siempre en términos pendulares desde el polo negativo al positivo y viceversa. Por lo tanto el único tiempo que vale en realidad para ser vivido es el momento presente. Y cada momento es el que tiene que vivirse, en este caso los miedos al futuro no tienen cabida. 

Recompensa

Me comprometo a mi misma a dejar de recurrir a la imaginación para recrear historias placenteras que me hagan renunciar al momento presente . Deteniéndome a mi misma con gentileza sin experimentarme a mi misma como la imaginación que alimenta la esperanza de que un futuro feliz esta próximo con la compañía de un hombre. Me detengo a mi misma con cada respiro, sin juicios y me traigo de regreso a mi misma de regreso a esta realidad física donde la vida verdadera tiene lugar para ser compartida conmigo misma y con todo lo que existe en esta realidad física por igual. 

Me comprometo a mi misma a dirigirme a mi misma sin miedo al presente, entendiendo que mi miedo al futuro y a la vejez, es algo aprendido, y que en realidad es mi miedo al momento presente. Por lo tato e comprometo a mi misma a permanecer una e igual con el momento presente tomando responsabilidad de mi misma aquí y ahora. 

Continuare en el siguiente post No. 147 con la dimensión de los sentimientos y emociones del personaje esperanzado en busca de la felicidad. 

domingo, 19 de mayo de 2013

Día 145 Personaje Esperanzado (parte 2) Dimensión de los pensamientos

Hola este post es continuación del post del Día 144 http://www.equalizandolavida.blogspot.mx/2013/05/dia-144-personaje-esperanzado.html

donde camine la Dimensión del Miedo de mi personaje esperanzado, ahora caminare la:

Dimensión de los Pensamientos
Me veo a mi misma en el futuro como siendo recompensada por la vida, en compañía de un hombre que me comprende, me considera, y me ama incondicionalmente. Donde ambos caminamos codo a codo, compartiendo una misma sintaxis acerca del proceso de camino hacia la vida. Pero también donde la aventura del momento juegue un papel importante de tal forma que culmine en un éxtasis de asombro y felicidad  callada.  

Problema:

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado vivir dentro del pensamiento de estar esperanzada de que en el futuro encontraré un hombre que me ame para siempre con final feliz.

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado verme en el futuro siendo recompensada por la vida, a través de la compañía fiel de un hombre a mi lado, que enfrenta los avatares de la vida conmigo en el día a día.

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado ir dentro de los pensamientos de ser considerada, amada incondicionalmente por un hombre para hacer de mi felicidad un hecho real. 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado asociar un grupo de pensamientos donde la compañía, la aventura, de y con un hombre será la culminación de mi felicidad en el futuro. Mateniendome a mi misma en el presente en un estado de esperanza que anhela ese futuro. 



Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener la esperanza recóndita dentro de mis entrañas (como la Mente dentro de lo físico), de encontrar al hombre de mis sueños, con el que pueda caminar codo a codo, el resto de mis días. 

Solución:
En y cuando me vea a mi misma pensando que en el futuro encontraré al hombre de mis sueños que me haga feliz y me ame para siempre. Me detengo y respiro. Entendiendo que los pensamientos son hilos de información como memoria, y que por lo tanto no tienen validez real en el sentido de reportar objetivamente a los sentidos el mundo real. Sino que éste se construye dentro de la Mente como información que hemos capturado/absorbido/aprendido, a lo largo de toda nuestra vida, bajos los múltiples influjos del entorno, tanto social como individualmente. Por lo tanto, al experimentarme en y como los pensamientos de felicidad a través de la compañía de un hombre- Entiendo que son memorias de lo que aprendí permití y acepte incorporar a mi sistema de creencias para serle fiel a mi cultura. Donde una mujer se realiza a si misma a través de una relación amorosa. 


En y cuando me vea a mi misma pensando de estar esperanzada de que en el futuro encontraré a un hombre que satisfaga mis necesidades emocionales y físicas. Me detengo y respiro. Entendiendo que he introyectando dentro de mi Mente subconsciente los patrones culturales del amor ideal fomentados por el influjo de películas, telenovelas e historias imaginarias dentro del inconsciente colectivo de mi cultura, como humanidad. Donde los amores para siempre se vuelven parte del imaginario colectivo, como el ideal supremo de los valores humanos. Por lo tanto, me doy cuenta de que estos pensamientos "no soy yo", sino que he aceptado y permitido apropiarme de ellos identificándome como la Mente subconsciente con ellos como si ellos fueran "yo pensándome a mi misma" como única y original dentro de estos pensamientos. 
   
En y cuando me vea a mi misma identificandome a mi misma con pensamientos de esperanza de que la vida será feliz al lado de un hombre por siempre jamas. Me detengo y respiro.  Entendiendo de que la felicidad de ningún modo puede provenir de algo en separación de mi misma. Sino que he permitido y aceptado cargar la palabra felicidad con un valor positivo. y que dentro de los pensamientos me
separan de la vida, dentro de esta realidad física donde lo único constante es el presente sempiterno, la única oportunidad para pararnos por la vida, sosteniéndonos sobre nuestros propios pies en cada respiro de vida. 

En y cuando me vea a mi misma yendo detrás de los pensamientos de esperanza de ser recompensada por la vida, con la compañía de un hombre por el resto de mis días. Me detengo y respiro. Entendiendo de que la recompensa de la vida se encuentra en cada respiro momento a momento, para tomar las decisiones que sean lo mejor para la vida para todos por igual. 


En y cuando me vea a mi misma permitiéndome ir dentro de los pensamientos de ser considerada, amada, por un hombre. Me detengo y respiro. Dándome cuenta de que soy yo misma quien debe considerarse y amarse incondicionalmente como una e igual con toda la vida. Sin dejar la responsabilidad de mi misma a nadie más. 

Como y cuando me vea a mi misma permitiendo y aceptando involucrarme en un enjambre de pensamientos donde la esperanza muere al último, deseando realizar mi sueño de compartir mi vida con un hombre. Me detengo y respiro. Entendiendo de que puedo parar todo pensamiento en cuanto lo vea venir con todo sus séquito de pensamientos de aureolas de felicidad. Pues entiendo que al hacer esto me separo del momento real, donde la vida tiene lugar. 

Como y cuando me vea a mi misma pensando en el hombre de mis sueños. Me detengo y respiro. Entendiendo de que no existe tal hombre de mis sueños. Lo único que existe es la realidad presente, donde soy absoluta responsable de mi misma. 

Recompensa:
Me comprometo a mi misma a establecerme a mi misma dentro de esta realidad física, con cada respiro, cada vez que me vea a mi misma fugándome por la puerta trasera de los pensamientos de esperanza en el futuro de encontrar la felicidad al lado de un hombre. 

Me comprometo a mi misma a darme cuenta cada vez que detecte un pensamiento que me catapulte a la esperanza de encontrar un hombre con el cual compartir mis días historias de felicidad , de que estos pensamientos no son yo, y por lo tanto me puedo des-indentificar con cada respiro de ellos y establecerme a mi misma como una e igual con toda la vida, donde no hay historias especiales, sino todas ellas son la vida misma.

Continuare en el próximo post No. 146 con la Dimensión de la Imaginacion dentro del personaje en busca de la felicidad. 


domingo, 5 de mayo de 2013

Día 144 Personaje Esperanzado

 Esperanza= esperar que algo mágico/milagroso/inesperado suceda 

Contexto
Me doy cuenta de que muchas veces cuando estaba dentro de una relación mis deseos internos en forma de esperanza se expresaban como en convertirme en la mujer amada por siempre, que mi pareja en cuestión me seria fiel, y viviríamos felices por y para siempre. 

Dimensión del Miedo
Los miedos que subyacen dentro de este personaje esperanzado dentro de una relación es miedo al fracaso dentro de la relación , a no ser suficiente, o estar a la altura de las expectativas de mi compañero.

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido crear la esperanza como un sistema de consciencia  esperando que algo milagroso/mágico suceda para que mis expectativas se hagan realidad.

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido esperar que con el tiempo me convertiré en una mujer amada, la única dentro de una relación para lograr ser amada y querida por siempre dentro de una relación. 

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido crear dentro de la polaridad de la esperanza de llegar a ser amada dentro de una relación, temer no ser lo suficientemente importante/interesante/buena para ser amada por alguien más en separación de mi misma.

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido temer fracasar dentro de una relación y en esto ser abandonada/no querida y entonces crear la polaridad de la esperanza como un amuleto de buena suerte para mantenerme dentro de la ilusión de ser querida para siempre por alguien en separación de mi misma.  

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido temer no ser lo suficientemente atractiva ante los ojos de un compañero y realizar mis deseos de ser querida para siempre. 



Cuando y como me vea a mi misma temiendo no ser lo suficiente dentro de una relación y entonces dentro de esto crear la esperanza de serlo en el futuro. Me detengo y respiro. Entendiendo que la esperanza es un engaño para esclavizarme a mi misma dentro de una ilusión que solo existe dentro de mi Mente. Pero que en la realidad física solo puedo ser una e igual conmigo misma en honestidad conmigo misma.  

Cuando y como me vea a mi misma teniendo esperanza como un sistema de consciencia creando expectativas y creyendo que algo mágico/milagroso suceda para ver colmadas mis expectativas. Me detengo y respiro. Entendiendo que nada mágico  ni milagroso sucederá e separación de mi misma, sino lo que único que persiste y es el momento presente en responsabilidad de mi misma por todas las consecuencias que manifiesto dentro y como esta realidad. 

Cuando y como me vea a mi misma esperando que el tiempo me traiga lo que los deseos de mi Mente secreta anhelan, y dentro d esto ser amada por siempre como en las películas (lol). Me detengo y respiro. Sabiendo que el amor solo puede existir en y como mi misma, asistiéndome y apoyándome a mi misma en cada respiro y en cada momento. 

En y cuando me vea a mi misma deseando/queriendo/esperando ser una mujer interesante/buena/atractiva con la única finalidad de ser amada por alguien más. Me detengo y respiro. Entendiendo que nada separado de mi misma puede definirme para en interés propio obtener aquello que deseo. Solo en honestidad conmigo misma puede establecerme como quien yo soy aceptándome incondicionalmente a mi misma tal y como soy en lo físico, sin pretender nada más para lograr ser querida. 

Como y cuando me vea a mi misma temiendo fracasar dentro de una relación y dentro de esto ser abandona/no querida y evadirme dentro de la esperanza para crear la polaridad de la esperanza para darme a mi misma la ilusión de un futuro mejor. Me detengo y respiro. Comprendiendo que solo yo me puedo abandonar a mi misma cuando me pierdo dentro de la esperanza/ilusión de que todo cambiará con el tiempo. 

Cuando y como me vea a mi misma esperando ser querida por alguién más. Me detengo y respiro. Entiendo que nadie más puede quererme en separación de mi misma, que soy yo misma la que me debo honrar, querer, respetar en honestidad conmigo misma e integrarme a mi misma dentro y como la vida. 


Me comprometo a mi misma a parar toda esperanza/toda ilusión como sistema de consciencia de la Mente, para lavarme el cerebro a mi misma. Pues entiendo que la esperanza es un constructo de la Mente para hacerme renunciar a mi misma como una e igual con la vida en su propia expresión vital. 


Me comprometo a mi misma a abandonar toda expectativa que me separe/aleje de mi misma para darme todo el apoyo/asistencia y querencia a mi misma en tiempo presente, con cada respiro. 

Me comprometo a mi misma a darme cuenta con cada respiro que solo existe esta realidad presente y tener esperanzas/ilusiones solo es una perdida de tiempo que consume mi sustancia física e aras de alimentar a mi Mente con energía innecesaria. 

Me comprometo a mi misma a darme cuenta que nada mágico ni milagroso puede suceder pues todo es consecuencia de los actos/pensamientos/conversaciones internas, etc. que sostengo como parte de mi programación femenina que suele tener esperanzas secretas dentro de una relación. Cuando todo lo que es ya esta Aquí. 

Me comprometo a mi misma a dejarme de manipular a mi misma con "chaquetas mentales" de que el tiempo me traerá todo aquello que deseo en/como y desde mi Mente. Así es como me establezco a mi misma desde el respiro para saberme una e igual con el momento y la realidad presente. 

Me comprometo a mi misma a de-construir todos los patrones femeninos que he aprendido a lo largo de mi vida para definirme a mi misma en base a patrones a los cuales me esclavizado para mantener la ilusión que todo tiempo futuro será mejor porque desde mi Mente me veo a mi misma en ese tiempo como alguien valioso para ser amado por alguien más. 

Me comprometo a mi misma a respetarme, valorarme, quererme a mi misma como una e igual a la vida, sin definiciones de ningún tipo. 

Me comprometo a mi misma a quererme a mi misma incondicionalmente para aceptarme a mi misma como parte indivisible de esta vida que me sostiene en cada respiro. 

Me comprometo a mi misma a no evadirme de mi misma, y establecerme a mi misma con cada respiro, para dejar de buscar afuera de mi misma aquello que me remita a la energía positiva. En esto me comprometo a mi misma a hacerme cargo de mi misma respiro a respiro, momento a momento. Y parar toda adicción a a energía positiva dentro y como los patrones femeninos que he aprendido a lo largo de mi vida para definirme a mi misma en torno a ellos. 

Me comprometo a mi misma a no abandonarme a mi misma al miedo al fracaso dentro de una relación. Sino darme la mano a mi misma y hacer lo mejor para todos por igual, incluyéndome
 a mi misma dentro de esta ecuación. 

Me comprometo a mi misma a honrarme, respetarme y quererme a mi misma, con cada respiro y a cada momento.